آرشیو مطالب مرتبط با کاهش وزن صفحه 30


طرز تهیه جوانه ماش در شیشه (ظرف یا بطری شیشه ای) چگونه است؟

جوانه ها یکی از منابع غذایی غنی برای انواع ویتامین ها هستند و کاربرد غذایی بسیار دارند. یکی از مفید ترین انواع جوانه ها جوانه ماش... ادامه خبر

سبزیجات کم کربوهیدرات که کاهش وزن را آسان می کنند

سبزیجات کم کربوهیدرات که کاهش وزن را آسان می کنند مجموعه: رژیم درمانی رژیم لاغری کم کربوهید... ادامه خبر

روزی ده هزار گام پیاده‌روی چقدر باعث لاغری می‌شود؟

سلامت نیوز: در چند سال اخیر نظریه روزی ده هزار گام به یکی از عناصر کلیدی حفظ سلامت و کاهش وزن در میان عموم مردم تبدیل شده است، اما... ادامه خبر

چربی‌های دور کمر را با سه گام کلیدی، حذف کنید

سلامت نیوز: کاهش چریی های دور کمر از بسیاری از شرایط پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی، سندرم متابولیک و ... جلوگیری می کند.به گ... ادامه خبر

چرا شب یلدا انار و هندوانه میخوریم؟

شب یلدا از آئین های باستانی است که بین همه ی اقوام ایرانی مشترک بوده و سالهاست که ایرانیان آخرین شب پائیز و نخستین روز دی ماه را ج... ادامه خبر

بادام قاتل فشار و قند خون

بادام یکی از محبوب ترین آجیل های درختی در جهان است زیرا بسیار مغذی و سرشار از چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد مع... ادامه خبر

ادویه‌ای که به کاهش وزن شما سرعت می بخشد

سلامت نیوز:نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول بد موثر... ادامه خبر

نقش مکمل و ویتامین ها در پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان باعث ضعیف شدن و شکنندگی استخوان ها می شود، در این بیماری استخوان ها به قدری شکننده هستند که زمین خوردن یا حتی فشارهای... ادامه خبر

۹ ماده غذایی که کاهش وزن را آسان می‌کند

ايسنا : در اینفوگرافیک زیر، به ۹ ماده غذایی... ادامه خبر

بررسی رژیم غذایی F-Factor : آیا برای کاهش وزن موثر است؟

بررسی رژیم غذایی F-Factor : آیا برای کاهش وزن موثر است؟ مجموعه: رژیم درمانی بررسی رژیم غذای... ادامه خبر

اگر این ۱۰ علامت را دارید به دیابت مبتلا هستید

باشگاه خبرنگاران جوان : متخصصان انگلیسی به ط... ادامه خبر

این رژیم شما را در ۷ روز ۵ کیلو لاغر می‌ کند!

باشگاه خبرنگاران جوان : امروزه افراد زیادی ا... ادامه خبر

خواص سیاه دانه چیست ؟ + عوارض جانبی و طریقه مصرف

در این بخش از زیبامون با تمام خواص و فواید شگفت انگیز سیاه دانه و همچنین نحوه مصرف و عوارض جانبی آن آشنا خواهید شد. ادامه خبر

مزایای رژیم لاغری با شیر

سلامت نیوز:در رژیم لاغری شیر هیچ غذایی وجود ندارد. در این روش شما باید ۴ وعده شیر به صورت روزانه و به مدت ۴ هفته مصرف کنید. بیایید... ادامه خبر

برای کاهش وزن چقدر باید ورزش کرد؟

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد دقایق زیاد ورزش کردن می تواند به کاهش وزن کمک کند. به گزارش هندوستان تایمز، از دست دادن وزن به طو... ادامه خبر

چرا بعد از رژیم دوباره چاق می شویم؟

شما و برنامه رژیم غذایی هر دو پا به پای هم برای کاهش وزن جنگیدید و مشاهده کاهش وزن به شما حس خوبی داده، اما پس از مدتی عقبگرد و با... ادامه خبر

فواید و مضرات بادام زمینی

بادام زمینی با نام علمی Arachis hypogaea از آمریکای جنوبی منشا گرفته است و با نام های مختلفی مانند بادام زمینی، پسته شامی و گوبرها... ادامه خبر

داروی سیمواستاتین چیست؟

  قرص سیمواستاتین همراه با یک رژیم غذایی مناسب برای کمک به کاهش کلسترول بد و چربی ها (مانند LDL و تری گلیسیری... ادامه خبر

با این ادویه در کم ترین زمان لاغر شوید

باشگاه خبرنگاران جوان : یک مطالعه جدید نشان... ادامه خبر

یبوست بعد از اسهال چیست؟

برخی از افراد ممکن است بعد از اسهال دچار یبوست شوند اگرچه غیر معمول است، اما برخی از داروها یا تغییرات غذایی ممکن است با تاثیر بر... ادامه خبر

آیا کاهش وزن به گروه خون بستگی دارد؟

یک رژیم غذایی گیاهی دارای تأثیرات متابولیکی مفید است. ادامه خبر

بادام هندی و یک دنیا خواص شگفت انگیز

بادام هندی دانه ای به شکل کلیه که از درخت گرمسیری بومی برزیل به دست می آید، اما در حال حاضر در مناطق مختلف با آب و هوای گرم در سرا... ادامه خبر

بادام هندی و یک دنیا خواص شگفت انگیز

بادام هندی دانه ای به شکل کلیه که از درخت گرمسیری بومی برزیل به دست می آید، اما در حال حاضر در مناطق مختلف با آب و هوای گرم در سرا... ادامه خبر

تجربه موفق ۵۰ کیلو کاهش وزن در یکسال توسط یک کارآفرین باانگیزه

تجربه موفق ۵۰ کیلو کاهش وزن در یکسال توسط یک کارآفرین باانگیزه... ادامه خبر

تصویری


ویدئو