آکاایران: مربا یکی از مهم ترین اجزای تشکیل دهنده ی میز صبحانه که با طعم شیرین و متفاوتش شرینی خاصی به زندگی خانواده ها بخشیده و می توانند انرژی لازم برای فعالیت های روزانه تامین نماید، در فصل پاییز که میوه ی خوشمزه انگور در هر خانه ای با تنوع فراوان حضور پیدا می کند، بهترین زمان برای تهیه مربای انگور می باشد.
از انجا که انگور میتواند از آلزایمر و زوال عقل پیشگیری کند و با وجود آنتی اکسیدان هایی که دارد سطح کلسترول خون را پایین آورده برای سلامت قلب بسیار مفید است. از دیگر خواص انگور میتوان به وجود مس ، آهن و منگنز اشاره کرد که باعث تقویت سیستم ایمنی و استخوان ها می شود. مربا انگور برای افزایش کارایی مغز فوق العاده است و می تواند یک صبحانه مناسب برای دانش آموزان باشد. در ادامه این مقاله از مجموعه مقالات آکا تصمیم داریم طرز تهیه مربای انگور خوشمزه و مقوی بدون نیاز به شکر را آموزش دهیم و نکات مهم مربوط به مواد اولیه را بیان خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
