انواع خلط آور طبیعی برای از بین بردن سرفه

سرفه های تکرار آمیز در محیط زندگی و روزمرگی های کاری، جدای از درد آوری برای خود شخص نگرانی های دیگران نیز به دنبال دارد. اما چه چیزی باعث ایجاد سرفه های درد آور در اثر فشار به قفسه سینه می شود؟ وجود خلط در قفسه سینه و پشت گلو، سرفه های شدیدی را با درد و ناراحتی برای شخص بیمار به همراه می آورد. این مایع لزج و چسبناک حفاظت از دستگاه تنفس را عهده دارد و نشان از مبارزه بدن با بیماری ها می دهد. به نظر شما خلط آور طبیعی برای درمان سرفه های آزار دهنده کدام اند و چرا افراد در ترشح آن بر بیماری ها پیشی می گیرند؟

خلط آور طبیعی چه کاری انجام می دهد؟

دارو های گیاهی خلط آور به آزاد شدن مخاط تا جایی کمک می کنند تا با افزایش مایع مخاط، عمل سرفه راحت تر شود. اما این درمان راه حل مناسبی برای درمان عفونت ها نبوده و به همگان پیشنهاد نمی شود. دقت کنید که اگر تداوم سرفه های آزار دهنده بیشتر از ۲ هفته به طول انجام گرفت، حتما به پزشک مراجعه کنید.

دلیل شکل گیری خلط سینه در گلو

این مایع لزج و چسبناک به رنگ های زرد، سبز، قهوه ای و خاکستری در دستگاه تنفسی آدمی نقش می گیرد. این تجمع ناشی از عوارض سرماخوردگی، عفونت ریوی می تواند باشد به گونه ای که آثار خون در مایع به خوبی نمایان می شود و زنگ خطر را به صدا در می آورد.

از جمله بیماری هایی که در صورت ابتلا، اشکال خلط سینه را وجود می آورد:

• حساسیت یا آلرژی
• سینوزیت
• عفونت های ویروسی
• عفونت های باکتریایی
• برونشیت حاد
• رفلاکس مری
• رفلاکس معده
• سرفه
• سل
• سرطان ریه
• شیمی درمانی

رنگ خلط سینه نشانه چیست؟

رنگ خلط سینه را برای شروع درمان خلط آور طبیعی جدی بگیرید:

• خلط سینه روشن و شفاف:

این رنگ نشان از عفونت بخش ابتدایی دستگاه تنفسی یا سینوس ها دارد. در چنین حالتی غشای مخاط غلیظ می شود و به دلیل کاهش رطوبت، افزایش تراکم پیدا می کند.

• خلط سینه زرد یا سبز:

این رنگ نیز با عفونت مجرای ویروسی و باکتریایی تنفسی تحتانی غلیظ می شود.

• خلط سینه صورتی:

این رنگ نشان از تجمع مایع در ریه ها داشته و به ادم ریه مبتلا شده است و گاهی می تواند همراه با خونریزی باشد.

• خلط سینه قرمز:

این رنگ نشان از وجود خون در خلط است که با وجود توده در ریه شکل می گیرد.

• خلط سینه قهوه ای:

این رنگ نشان از وجود خون خشک شده دارد. گاه به دلیل سرماخوردگی و خون دماغ شدن در مخاط بینی و گاه در افراد معتاد به دخانیات یا حتی در صورت مصرف شکلات و قهوه شکل می گیرد.

• خلط سینه خاکستری و سیاه:

این رنگ به دلیل ورود خاک، سیگار کشیدن یا گردغبار به دستگاه تنفسی پیش می آید و حتما باید به جدی بودن آن دقت شود.

انواع سرفه کدام اند و با چه نشانه هایی همراه است؟

سرفه شدید:

این سرفه تا ۳ هفته در بدن آدمی ادامه پیدا می کند.

سرفه نسبتا شدید:

این سرفه ۳ تا ۸ هفته در بدن بیمار ادامه پیدا می کند.

سرفه مزمن:

این سرفه بیش از ۸ هفته در بدن آدمی نقش می گیرد.

علائم سرفه های مزمن:

• وجود خون در خلط
• ترشح بیش از خد مخاط
• تنگی نفس
• بی خوابی
• خستگی
• سردرد
• شکستگی دنده ها
• از دست دادن کنترل مثانه

علائمی که با سرفه همراه می شوند:

• خارش یا درد گلو
• گرفتگی گلو
• ناراحتی و درد قفسه سینه

راه حل های طبیعی گیاهی برای درمان خلط و قطع سرفه های آزار دهنده کدام هستند؟

راه حل های لازم برای شروع درمان خلط آور طبیعی موارد زیر هستند:

• بخور به کمک دستگاه رطوبت ساز:

آسانترین راه حل طبیعی برای درمان خلط گلو و آزاد سازی سینه از درد های سرفه، دوش گرفتن و بخار گرم است. این رطوبت به رفع سرفه کمک کرده و مجاری تنفسی را باز می کند. به این منظور می توانید از دستگاه های بخارساز، برای تولید رطوبت استفاده کنید.

• آبرسانی بدن:

هیدراته نگه داشتن بدن همواره به جوان سازی کمک کرده، علاوه بر این با مصرف مایعات آلودگی ها سریعتر راه خروج را از بدن پیدا می کنند.

دقت داشته باشید که هرگز مصرف کافئین و الکل را در برنامه درمانی خود طراحی نداشته باشید و به جای آن از نوشیدنی های طبیعی بهره بگیرید.

• عسل:

عسل با خاصیت تسکین دهندگی التهاب به درمان سرفه کمک می کند.

به این منظور یک قاشق چایخوری عسل را با یک فنجان شیر گرم، آب یا چای ترکیب کنید و قبل خواب بنوشید، این یکی از ساده ترین کار ها برای رها شدگی مخاط در سینه آدمی می باشد.

• نعناع:

نعناع با حاوی بودن از ترکیب منتول به آزاد شدن مخاط کمک می کند. خمیر دندان، چای و طعم دهنده های آدامس از نعناع برای طعم گیری های خود استفاده می کنند به گونه ای که هرگز عارضه ای هم به همراه نخواهد داشت.

دقت داشته باشید که منتول خالص سمی بوده و هرگز نباید مصرف شود حتی با اثر گذاری به روی پوست اختلال بثورات را به همراه می آورد.

در نتیجه اگر تصمیم به مصرف آن دارید، می توانید در مقدار کم آن را به روی پوست امتحان کنید. اگر پس از گذشت ۲۴ تا ۴۸ ساعت واکنش حساسیت زایی در کار نبود، به راحتی می توانید برای همیشه از آن بهره بگیرید.

• برگ پیچک:

این خلط آور موثر به ضخیم شدن مخاط کمک کرده تا جایی که عمل سرفه ساده تر شود.

این ترکیب گیاهی می توان متشکل از عصاره برگ پیچک، آویشن، انیسون و ریشه های گل ختمی باشد و در سریعترین حالت ممکن علائم سرفه را کاهش دهد.

• قرقره آب نمک:

آب نمک با تحریک گلو، مخاط را بیرون می کند و به سرفه آسان منجر می شود.

• زنجبیل:

شوگاول و گینجرول موجود در زنجبیل در درمان سرماخوردگی و قطع سرفه های درد آور تاثیر گذار است.

• شیرین بیان:

شیرین بیان با خاصیت ضد التهابی خود، به درمان سرفه بسیار کمک می کند. پیشنهاد می شود افراد مبتلا به فشار خون بالا برای شل سازی مخاط سینه خود از شیرین بیان استفاده نکنند.

• ریحان:

ریحان در گروه نعناع قرار داشته و همچون آن برای درمان سرفه به وفور استفاده می شود.

• سیر:

سیر با خاصیت ضد عفونی کنندگی خود، نقش بسیاری در شل شدگی مخاط و کاهش سرفه های حاصل از ابتلا به عفونت های باکتریایی دارد.

• گیاه عشقه:

ساپونین موجود در گیاه عشقه به رقیق شدن مخاط بینی و گلو کمک کرده و خروج آن را آسانتر می سازد، در نتیجه به کاهش سرفه های حاصل از آن نیز منجر می شود.

در نهایت چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

دلیلی برای سرفه های تکرار شونده و کسالت برانگیز خود پیدا نمی کنید.

مشکل در مدت محدود رفع نمی شود و سرفه ها ادامه دار می شوند.

سرفه ها با همراهی تنگی نفس و خلط های خونی، آدم بیمار را اذیت می کند.