آرشیو مطالب مرتبط با اختلال خواب صفحه 2

سلامت نیوز:نور آبی در تولید ملاتونین اختلال ایجاد می کند که می تواند به معنای کاهش کیفیت و کمیت خواب باشد.به گزارش سلامت نیوز به ن... ادامه خبر

 تغذیه بر روی تمام جنبه های زندگی نوجوانان تاثیر می گذارد، یکی از این جنبه ها شکل خواب آنهاست، خوردن فست فود منجر به کم خوابی و اخ... ادامه خبر

سلامت نیوز: یافته پژوهشی محققان استرالیایی نشان می دهد؛ فست فودها، نوشابه و غذاهای ناسالم تأثیر بسیار نامطلوبی بر وضعیت خواب نوجوا... ادامه خبر

اختلال خواب آلودگی یا هایپرسومنولنس چیست ؟اختلال خواب آلودگی یا هایپرسومنولنس (Hypersomnolence) یکی از انواع اختلالات خواب – بیدار... ادامه خبر

سلامت نیوز:طبق نتایج یک مطالعه، خواب کافی به افراد کمک می کند تعادل عاطفی را حفظ کرده و از مسائل خوب زندگی لذت ببرند. به گزارش سل... ادامه خبر

برای هر پدر و مادری دشوار است که بفهمد فرزند آن ها ممکن است دچار اختلال خواب شده باشد. هر چه باشد، هیچ پدر و مادری مایل نیست تمام... ادامه خبر

علت زیاد خوابیدن در بزرگسالان، کودکان و سالمندان می‌تواند متفاوت و بر اثر عوامل مختلف باشد که بر کیفیت خواب شبانه افراد اثر می‌گذا... ادامه خبر

سلامت نیوز: اختلال خواب از مشكلات شایع پزشكی و در سلامت جسمی، روانی، احساسی و اجتماعی فرد به‌شدت تاثیر است. این اختلالات شامل بی‌خ... ادامه خبر

یک روان شناس گفت: می‌توان با برخی اقدامات رفتاری اختلال خواب را برطرف کرد و برای رفع این مشکل به دارو نیازی نیست. ادامه خبر

مشکلات خواب کودکان مانند بد خوابی و کم خوابی و یا جدا کردن محل خواب کودکان از والدین از جمله مسائلی است که ممکن است روی خانواده تا... ادامه خبر

فیبرومیالژیا یک سندرم شایع و مزمن است که باعث درد بدن و پریشانی ذهنی می شود. علائم فیبرومیالژیا را می توان با علائم آرتروز یا الته... ادامه خبر

سندرم روده تحریک پذیر یکی از شایع ترین اختلالات دستگاه گوارش است که عملکرد روده شما را مختل می کند و در نتیجه باعث تحریک دستگاه گو... ادامه خبر

در این مقاله از زیبامون دات کام می خواهیم به شما آموزش بدهیم که چگونه با رعایت چند نکته ساده از چروک شدن پوست تان در حین خواب جلوگ... ادامه خبر

همه ما برای بازسازی جسم و فکر نیاز به خواب کافی داریم اما باید بدانید که زیاد خوابیدن هم به اندازه کم خوابیدن برای بدن آسیب زا است... ادامه خبر

در این مقاله از زیبامون دات کام می خواهیم تاثیراتی را که خوابیدن روی پوستتان و زیبایی تان می گذارد بررسی کنیم با ما همراه باشید. ادامه خبر

از مواد مخدر ترسناکی مانند هروئین و شیشه به راحتی می‌توان دوری کرد؛ اما هنگامی که یک مخدر مثل پان پراگ به صورت خوراکی شیک و خوشمزه... ادامه خبر

استاد دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: اگر فرزندتان بیش از سه شب در خواب خروپف می‌کند یا خواب ناآرام دارد، غلت می‌زند، شب‌ ادراری دار... ادامه خبر

ايسنا : استاد دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت:... ادامه خبر

اگر شما در حال استفاده از دارویی هستید که یک بیماری طولانی مدت و در جریان مانند فشار خون بالا،دیابت و یا کلسترول بالا را کنترل می... ادامه خبر

بر اساس مطالعات اخیر، نوشیدنی هایی از جمله چای بابونه و نعناع می تواند منجر به بهبود کیفیت خواب شبانه شود. ادامه خبر

در این پست از زیبامون با دلایل و علت های خستگی مفرط و راه های غلبه بر آن، با ما همراه باشید. ادامه خبر

در این پست از زیبامون با انواع اختلالات خواب و علل بروز آن ها با ما همراه باشید. ادامه خبر

خوب نخوابیدن مشکلی است که کل روز شما را تحت تاثیر قرار میدهد و به راحتی میتواند سبب مشکلات بیشتر و بزرگتری شود پس بهتر است همین ال... ادامه خبر

خواب که در تصور اولیه هر کس نشانه آرامش است، در برخی شیرخواران مایه نگرانی والدین است! از بد خوابی و منقطع شدن خواب که بگذریم برخی... ادامه خبر