آرشیو مطالب مرتبط با درمان خانگی بی خوابی


چیکار کنم بیخواب نشیم ؟؟ ( ۱۲ روش جلوگیری از بی خوابی)

دسته بندی : پزشکی و سلامتچگونه از بی خوابی جلوگیری کنیم؟؟چیکار کنم بیخواب نشم ؟؟ بی خوابی به عنوان ناتوانی در خواب رفتن، خوابیدن و... ادامه خبر

خوابم نمیبره چیکار کنم ؟؟

دسته بندی : پزشکی و سلامتخوابم نمیبره چیکار کنم ؟؟خوابم نمیبره چیکار کنم ؟؟ ناتوانی مزمن در خوابیدن یا عدم خواب کافی را بی خوابی م... ادامه خبر

14 روش طبیعی برای مبارزه با بی خوابی

اگرچه گهگاهی بی خوابی شبانگاهی عادی است، اما بی خوابی ناتوانی در خوابیدن یا از خواب پریدن بیش از حد در شب است که عملکرد روزانه را... ادامه خبر

تصویری


ویدئو