آرشیو مطالب مرتبط با فسفر


خواص برنج سفید؛ ارزش غذایی، مواد معدنی موجود در آن و نحوه طبخ آن

برنج سفید یکی از انواع مهم و پرمصرف برنج هاست که در غذاهای مختلف وجود دارد. یکی از مزیت های کلیدی آن، قابلیت استفاده گسترده در طیف... ادامه خبر

آیا ممکن است که من کمبود ویتامین D داشته باشم؟

ویتامین D چیست؟ ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان ها، دندان ها و سیستم ایمنی بدن ضروری است. ادامه خبر

غذاهای مفید برای کلیه (معرفی بهترین گزینه‌ها برای رژیم کلیوی)

خواه بیماری کلیوی داشته باشید و خواه به دنبال بهبود سلامت کلیه‌های‌تان باشید، ممکن است رژیم غذایی خاصی را دنبال کنید. هنگامی که کل... ادامه خبر

تحقیق در مورد شبرنگ و فایده‌های آن

شبرنگ چیست و چه فایده ای دارد شبرنگ همانطور که از نامش پیداست، ماده‌ای است که در شب می‌درخشد و رنگ آن در تاریکی شب کاملاً مشخص اس... ادامه خبر

میوه کیوی و معرفی ۱۲ مورد از بهترین فواید و مزایای مصرف این میوه

میوه کیوی دارای خواص و فواید متعددی است. مهم‌ترین فواید این میوه عبارت‌اند از مراقبت از پوست، بهبود سلامت قلب ادامه خبر

راهنمای کود دهی گیاهان خانگی

آیا گیاهان خانگی‌تان را به موقع و به اندازه تغذیه می‌کنید؟ روش درست این کار را می‌دانید؟ اگر مطمئن نیستید باید چه پاسخی بدهید مطلب... ادامه خبر

5 خاصیت پنیر ریکوتا که شما را شیفته خود خواهد کرد

خواص پنیر ریکوتا و استفاده از آن به گزارش دلگرم : پنیر ریکوتا سبک و خمیری، کمی دانه دانه با عطر و طعمی خوش، متمایل به شیرین است.... ادامه خبر

طبع زردآلو چیست ؟ زردآلو گرم است یا سرد ؟

طبع زردآلو گرم است یا سرد ؟فرقی نمی‌کند که زردآلو را تازه و سالم میل کنید یا اینکه به شکل لواشک زردآلو یا کمپوت زردآلو آن را میل ک... ادامه خبر

طرز تهیه مربا زغال اخته خوشرنگ و خوش طعم

طرز تهیه مربای زغال اخته خانگی با دو دستور پخت معرکه به گزارش دلگرم : در زمان های گذشته پختن مربای هایی نظیر مربای زغال اخته و ب... ادامه خبر

ویتامین های ضروری برای سلامت دندان و لثه

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن برای حفظ بهداشت دهان و دندان گزینه ضروری است، اما آیا می دانید مواد مغذی مصرفی یا فقدان آن نیز می تواند... ادامه خبر

ورق استیل چیست؟ انواع و کاربردهای آن

معرفی ورق استیل و انواع آن ورق استیل در واقع ورقی از مقاطع فلز استیل است که به صورت قطعات مستطیل یا مربع شکل و در ابعاد مختلف تول... ادامه خبر

پیشگیری از پوکی استخوان با برنامه غذایی سرشار از کلسیم

کلسیم کلید سلامت استخوان ها در طول عمر است. یادگیری این که چه مواد غذایی ای را مصرف کنید، به تقویت استخوان ها کمک می کند و از پوکی... ادامه خبر

خوردن کنجد در بارداری، خوب یا بد؟

در دوران بارداری که حساس ترین دوران برای شما است، به خوردن هر چیز اهمیت می دهید. آیا این برای جنینم ضرر داره یا نه؟ چی رو چه مقدار... ادامه خبر

انشا درمورد چگونه خلاق باشیم

انشا درباره چگونه فردی خلاق باشیم انشای توصیفی با موضوع “چگونه خلاق باشیم” به صورت ادبی و ساده برای دانش آموزان آماده شده تا با ن... ادامه خبر

کودکان چقدر به ویتامین D نیاز دارند؟

توجه به ویتامین های رژیم غذایی کودک و کمبود ویتامین کودک بسیار ضروریست. دریافت بیش از حد ویتامین D ممکن است باعث مسمومیت با ویتامی... ادامه خبر

بررسی تاثیرات مفید خیزران بر روی سلامتی بدن

خیزران نوعی گیاه چند ساله است که به خانواده گندمیان تعلق دارد. برخلاف باور عمومی، خیزران درخت نیست بلکه این گیاه، علف‌هایی با ساقه... ادامه خبر

برشماری تاثیرات چای کهن دار بر روی سلامتی

کهن دار گونه‌ای درخت است که به خانواده کهن داران تعلق دارد. این درختان که با نام جینکو نیز شناخته می‌شوند، برگ‌های خزان پذیر و باد... ادامه خبر

فواید خوردن بستنی مخصوصا بعد از افطار در ماه مبارک رمضان

فواید خوردن بستنی در ماه مبارک رمضان مصرف بستنی در ماه مبارک رمضان بعد از افطار، ضمن تأمین ویتامین‌های ضروری، پروتئین و ان... ادامه خبر

خواص تمشک شمالی، بهبود گردش خون و سم زدایی بدن

تمشک شمالی نوعی میوه است که از درختچه‌ای به نام Rubus chamaemorus عمل می‌آید. این درختچه‌ها به خانواده گلسرخیان تعلق دارند. یکی دی... ادامه خبر

نارنگی یافا و بررسی تمام خواص آن

نارنگی یافا یکی از مهم‌ترین اعضای خانواده مرکبات می‌باشد که از گونه‌ای به اسم Citrus × clementina به دست می‌آید. دانشمندان باور دا... ادامه خبر

معرفی 5 خاصیت بی‌نظیر کاهوی رومی

اگر شما هم از جمله کسانی هستید که به سالاد سزار علاقه دارید، احتمالاً با کاهوی رومی آشنا هستید. بیش از 70 نوع مختلف کاهو وجود دارد... ادامه خبر

تصویری


ویدئو