آرشیو مطالب مرتبط با لاغری صفحه 36

لاغری سریع در 3 روز را حتما تا به حال شنیده اید. باید گفت این نوع لاغری انواع رژیم های مختلف لاغری را در بر دارد که یکی از آنها مص... ادامه خبر

برای کوچک کردن شکم و پهلو معمولا افراد از خوردن غذا دست می کشند در صورتی که با خوردن مواد غذایی پروتئینی و فیبردار می توانید باعث... ادامه خبر

یکی از رژیم های کاهش وزن نوشیدنی را به شما معرفی می کند که 3 کیلو لاغری را در 2 روز ایجاد می کند . ترکیبات اصلی این نوشیدنی لاغر ک... ادامه خبر

در این بخش از سری مطالب تناسب اندام و لاغری به سراغ یک نوشیدنی سبز رنگ مخصوص آب کردن شکم و سوزاندن چربی های پهلو خواهیم رفت. ادامه خبر

سوزاندن و کوچک کردن شکم و پهلو کاری مشکل است ؟ فکر نمیکنم ! نه به دلیل اینکه نیاز به زحمت ندارد بلکه به این دلیل که هر کاری راهی د... ادامه خبر

اگر اراده کرده اید که لاغر شوید باید سوخت و ساز بدنتان را بالا ببرید برای این کار از غذاهایی با فیبر بالا استفاده کنید و مصرف شکر... ادامه خبر

“بادمجان برای لاغری” را تا به حال نشنیده ایم اما امتحان آن می توانند تجربه خوبی باشد برای کسانی که قصد رهایی از اضافه وزن را دارند... ادامه خبر

بهترین روش برای درمان لاغری و افزایش وزن استفاده از گیاهان دارویی اشتها آور می باشد که بدون عوارض و بدون آسیب به سلامت بدن هستند. ادامه خبر

زردچوبه برای لاغری شکم و کاهش وزن فواید بسیار زیادی دارد. زردچوبه با ماست برای لاغری را با ما همراه باشید در این مقاله خواهیم گفت... ادامه خبر

اگر از شکم های بزرگتان خسته شده اید به ورزش روی بیاورید و با انجام صحیح چند ورزش ساده در خانه از شر چربی های شکمتان خلاص شوید. ادامه خبر

ژل های لاغری گیاهی تاثیر بسیار زیادی در کاهش سایز و چربی سوزی دارند برای گرفتن نتیجه بهتر می توانید این ژل و کرم ها را در خانه درس... ادامه خبر

وقتی در مورد یک نوشیدنی لاغری صحبت می کنیم باید ترکیبی را درنظر داشته باشیم که مواد اولیه آن قادر به سوزاندن چربی و سوزاندن کالری... ادامه خبر

با تغییرات کوچکی در رژیم غذایی تان می توانید به سرعت برق و باد لاغر شوید و وزنتان را کاهش دهید مصرف خیلی از خوراکی های خوشمزه باعث... ادامه خبر

مصرف صبحانه ای سالم و کامل باعث می شود که فرد وزن کم کند البته که باید از مواد غذایی مخصوصی برای لاغری در صبحانه استفاده کرد. ادامه خبر

اسپیرولینا یک مکمل غذایی است که می تواند تاثیر بسزایی در لاغری داشته باشد امروزه از این مواد برای کاهش وزن و تناسب اندام استفاده م... ادامه خبر

افسردگی و دیگر اختلالات روانی مانند وسواس از رایج ترین اختلالات هستند که نسبت به جنسیت افراد شیوع آن بیشتر یا کمتر می باشد این بخا... ادامه خبر

سلامت نیوز: این آبمیوه خوشمزه حاوی آنزیم، ویتامین ث و آمینو اسید بوده، موجب پیشرفت در کاهش وزن می‌شود و می‌تواند دور کمرتان را لاغ... ادامه خبر

کدو سبز یکی از سبزیجات بسیار مناسب و سالم برای چربی سوزی و لاغری می باشد که می توانید با دانستن طرز صحیح مصرف آن به اندام ایده آل... ادامه خبر

سلامت نیوز: دانشمندان کشف کرده‌اند که نوشیدن یک فنجان قهوه می‌تواند چربی قهوه‌ای( ساختار دفاعی بدن در مقابله با چاقی) را تحریک کن... ادامه خبر

این مجموعه از تصاویر قبل و بعدکاهش وزن به شما همه انگیزه ای که برای شروع کاهش وزن نیاز دارید را می دهد. ادامه خبر

اگر می خواهید اشتهایتان کاهش یابد باید تغذیه خود را بررسی کنید و از غذاهایی استفاده کنید که باعث کم شدن اشتها و لاغری شوند. ادامه خبر

خیل از افراد با وجود ورزش کردن از اندام خود راضی نیستند و گله دارند که چرا لاغر نمی شوم باید بگوییم که احتمالا شما حرکات ورزشی اشت... ادامه خبر

تمرین های ورزشی که به شما پیشنهاد می کنیم، از انواع ورزش هایی است که هوای بیشتری را به ریه ها وارد کرده و بهترین تمرین برای تقویت... ادامه خبر

اغلب افراد از خواص سنگدان مرغ مطلع نیستند، اما سنگدان مرغ دارای پروتئین زیادی است و در واقع یکی از مغذی ترین بخش های بدن مرغ محسوب... ادامه خبر