آرشیو مطالب مرتبط با لاغری صفحه 34

7+ لاغری بازو از سخت ترین مراحل تناسب اندام است. چربی بازو از سرسخت ترین چربی‌های بدن هستند که زود می‌آیند و دیر می‌روند. چه ز... ادامه خبر

سلامت نیوز: آیا از سایز بالای خود تحت فشار هستید، آیا مجبورید پس از صرف غذا دکمه های شلوارتان را باز کنید و یا مانند ماه پنجم بارد... ادامه خبر

اگر شما نیز یک خانوم هستید که قصد دارید به لاغری و تناسب اندام برسید باید نکات کاربردی تمرینات “بدنسازی بانوان” را حتما رعایت کنید... ادامه خبر

بسیاری به اشتباه برای لاغری شب ها غذا نمی خورند درحالیکه این عادت کاملا اشتباه است ،6 ماده غذایی مفید را به شما معرفی می کنیم که م... ادامه خبر

رژیم لاغری کره ای ها بسیار مناسب و تاثیر گذار می باشد و همین موضوع باعث شده تا زنان کره ای همیشه اندامشان روی فرم بماند. ادامه خبر

5+ روزه متناوب روشی برای لاغری سریع و سلامتی بیشتر است. یک روش جدید اثبات شده علمی برای داشتن تناسب اندام معرفی شده است که خوش... ادامه خبر

4+ تمام افرادی که حتی در دوره کوتاه مدتی به دنبال لاغر شدن بوده اند با کلماتی مانند متابولیسم برخورد کرده اند. زمانی که سرعت م... ادامه خبر

کاهش وزن و لاغر شدن در گروه خونی های مختلف ، متفاوت است و باید برای لاغری از برنامه غذایی مناسب برای هر گروه خونی استفاده کنید. ادامه خبر

اتكینز و كتوژنیک دو رژیم کم كربوهیدرات معروف هستند. این دو رژیم کاهش قابل توجهی در مواد غذایی با کربوهیدرات بالا شامل شیرینی، نوشی... ادامه خبر

سلامت نیوز: یک پزشک جراح و استاد دانشگاه ضمن اشاره به شیوع داروها و ژل‌های لاغری و رژیم‌های فوری گفت: این روش‌ها نه تنها مثمر ثمر... ادامه خبر

4+ رژیم سوپ یکی از رژیم‌های شناخته شده است.امروز سوپ قلم و سوپ کلم را برای لاغری و سم زدایی فقط در ۲۱ روز معرفی می‌کنیم. سوپ ق... ادامه خبر

9+ می‌بایست با کنترل و انتخاب آگاهانه‌ی چیزهایی که وارد بدن خود می‌کنیم را بشناسیم و با داشتن یک برنامه غذایی مناسب و رژیم غذا... ادامه خبر

13+ به مقدمه چالش رژیم مدیترانه ای ۳۰ روزه خوش آمدید. رژیمی که در دهه ۶۰ میلادی با الگوبرداری از نحوه تغذیه اهالی کرت یونان به... ادامه خبر

5+ یکی از رژیم‌های مهم چربی سوزی و تناسب اندام رژیم کتوژنیک یا به اختصار کتو Keto است. به دلیل میزان چربی بسیار کم در این رژیم... ادامه خبر

نفس کشیدن به سبک پرانایاما می تواند باعث لاغری شکم شود این تمرینات با تنفس های عمیق و اصولی عضلات شکم را درگیر می کند. ادامه خبر

گونه گذاری از طریق تزریق ژل و چربی و پروتز و لیفت انجام می شود روش دیگری برای ایجاد گونه جلو آوردن استخوان گونه است که با جراحی ان... ادامه خبر

هر چند جویدن آدامس می تواند به کاهش وزن کمک کند، اما ممکن است دارای برخی جنبه های منفی نیز باشد. ادامه خبر

افراد لاغر و استخوانی برای برای حجیم و عضلانی شدن اندام خود باید یک برنامه ورزشی مناسب با رژیم غذایی سالم داشته باشند. ادامه خبر

سلامت نیوز: از سالیان دور دمنوش های مختلف در بین خانواده های ایرانی جای داشته، و هر کدام یک خاصیت درمانی داشت. اما امروزه شاهد هست... ادامه خبر

طب فشاری روشی بسیاری قدیمی است که در آن با ماساژ برخی نقاط خاص بدن می توانید به افزایش متابولیسم و کاهش وزن خود کمک کنید. ادامه خبر

آیا تابحال نام رژیم لاغری وی بی 6 به گوشِتان خورده است؟ در این رژیم فرد تا ساعت شش بعد از ظهر باید رژیم گیاهخواری بگیرد و بعد آن د... ادامه خبر

شربت راسیپ شربت اشتها آور کودکان اگر کودک شما غذا نمی خورد و بی اشتها است با تجویز پزشک شربت اشتها آور کودکان را به او بدهید. شربت... ادامه خبر

ژاپنی ها لاغرترین مردم جهان شناخته شده اند و علت این تناسب اندام و لاغری زنان و مردان ژاپنی را می توان رژیم غذایی مناسب آن ها دانس... ادامه خبر

ما انواع و اقسام داروهای لاغری در مارکت های تجاری داریم که فقط برخی از ان ها مورد تایید و معتبر هستند که در این مطلب مکانیسم عمل ه... ادامه خبر