آرشیو مطالب مرتبط با مهارت نه گفتن

استایلیست یا طراح استایل که به او دیزاینر هم می گویند، به صورت اختصاصی تیپ و استایل فرد را طراحی می کند. اگر همیشه در مورد ترندها... ادامه خبر

هیچ یک از والدین دوست ندارند که فرزند آن ها قربانی زورگویی یا قلدری دیگران باشد و همیشه نگران وضعیت او در مهد کودک یا مدرسه هستند.... ادامه خبر

متد ها و روش های جلب احترام را در این مطلب برای شما بررسی می کنیم و یک سری از بهترین اطلاعات را در این زمینه به شما می دهیم تا بتو... ادامه خبر

پیشگیری از اعتیاد نوجوانان، جوانان و بزرگسالان را باید در اصول سه گانه (آگاهی، آموزش و مشاوره) جستجو کرد. پیشگیری از اعتیاد در مدا... ادامه خبر

سلامت نیوز: در مطلب اصلی همین صفحه به راهکارهای «خودمراقبتی جسم» پرداخته شده است. اما همان‌طور که می‌دانید؛ مراقبت از خود؛ به صورت... ادامه خبر

همانطور که می دانید رودربایستی از دورهای قدیم در میان مردم ما وجود داشته که از نسلی به نسل دیگر منتقل شده که اغلب می تواند به ضرر... ادامه خبر

سلامت نیوز:اینکه ما نمی توانیم «نه» بگوییم؛ یعنی اینکه به تأیید دیگران نیاز داریم؛ این باور را داریم زمانی خوب و دوست داشتنی هستیم... ادامه خبر

سلامت نیوز-*عطیه میرزا امیری: موضوعی که به نظر می‌رسد کلیشه باشد اما حداقل یک بار هم که شده آدم‌هایی که اعتماد به نفس کافی هم دارن... ادامه خبر

سلامت نیوز:یک روانشناس بالینی گفت: هر گاه به درخواستی «نه» بگویید، می‌توانید به کار‌هایی «بله» بگویید که مزایای زیادی برایتان دارد... ادامه خبر

افراد قدرتمند احساسات خود را نشان می دهند، که گریه کردن نیز یکی از همان احساساتی است که نباید از نشان دادن آن بترسیم یا خجالت بکشی... ادامه خبر

سلامت نیوز: بسیاری از ما بیش از حد برنامه برای انجام دادن داریم و استرس زیادی را تحمل می‌کنیم و برنامه هر روزمان شلوغ و درهم است.... ادامه خبر

مهارت نه گفتن یکی از مهم ترین مهارت های زندگی است که باعث می‌شود کودک از آسیب‌های اجتماعی در امان باشد. ریشه اصلی بسیاری از مشکلات... ادامه خبر

بسیاری از مردم با نه گفتن به دیگران مشکل دارند حتی افرادی که بسیار جسور و با اعتماد به نفس هستند در برخی موقعیت‌ ها متوجه می ‌شوند... ادامه خبر

شخصیت مهر طلب نیاز شدیدی به تایید شدن و دریافت محبت دارد و به همین جهت تسلیم خواسته‌های دیگران می‌شود. ازدواج با این افراد می‌توان... ادامه خبر

سلامت نیوز: گاهی از فرمول‌های پیچیده ادبی برای بیان ساده‌ترین عبارت در گفت‌وگو ها و مراودات خود در طول روز استفاده می‌کنیم. به گز... ادامه خبر

برخی افراد برای جلب رضایت دیگران نمی توانند درخواست دیگران را رد کنند و مهارت نه گفتن را ندارند که این مسئله مهم می تواند به زندگی... ادامه خبر