آرشیو مطالب مرتبط با نخود صفحه 4

آموزش درست کردن ساندویچ نان تست با نخود طرز تهیه اسنک نخود ، اسنکی سالم و مقوی   مواد لازم ساندویچ نان تست با نخود : نخود پخت... ادامه خبر

یک رژیم غذایی سالم و سرشار از غذاهای کامل با فیبر بالا به تسکین علائم بواسیر یا هِموروئیدکمک می کند. بواسیر یا هِموروئید به رگ های... ادامه خبر

رعایت رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی برای سلامت قلب گزینه اجتناب ناپذیر است. منابع اولیه غذاهای گیاهی شامل میوه ها، سبزی ها، آجیل ه... ادامه خبر

اگر پزشک آن را توصیه کند روش هایی برای کاهش وزن با خیال راحت وجود دارد. کاهش موثر 1 تا 2 پوند در هفته برای موثرترین مدیریت وزن در... ادامه خبر

سالاد یکی از غذاهایی است که به ذهن اکثر افراد وقتی که به فکر خوردن غذا و رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن می افتند، خطور می کند. یک... ادامه خبر

سلامت نیوز: آیا به نخود علاقه دارید؟ درباره ویژگی تغذیه‌ای و فواید سلامتی این ماده غذایی همه‌کاره که می‌تواند برای تهیه سالاد، حمص... ادامه خبر

اگر فشار خون بالا دارید باید برای محافظت از سلامتی خود و کاهش احتمال بروز مشکلات جدی حتی کشنده اقدام کنید. در حالی که دارو می توان... ادامه خبر

این ویتامین سخت کوش بسیاری از وظایف بزرگ را در بدن برعهده دارد بر روحیه، اشتها، خواب و تفکر شما تاثیر می گذارد. شما برای مقابله با... ادامه خبر

پروتئین یک جزء اساسی در رژیم های غذایی سالم است . خوشبختانه مواد غذایی زیادی وجود دارند که غنی از پروتئین هستند. مطالعه‌های انجام... ادامه خبر

اسفناج ممکن است به شما قدرت فوق بشری مانند ملوان زبل برای مبارزه با اشرار ندهد، اما این سبزی و سایر مواد غذایی حاوی آهن می تواند ب... ادامه خبر

گرچه ممکن است خارج شدن باد معده برای برخی افراد خجالت آور به نظر برسد، اما این یک قسمت طبیعی از چرخه هضم بدن به شمار می آید. همه ا... ادامه خبر

وقتی سطح هموگلوبین خون کاهش می یابد احتمال می رود باعث خستگی، ضعف، تنگی نفس و سردرد شود و اگر سطح آن به طور قابل توجهی کاهش یابد ح... ادامه خبر

سلامت نیوز:متخصص تغذیه و عضو دفتر طب سنتی ایران با بیان اینکه عمده مشکلات بیماران کرونایی، درگیر شدن ریه است، گفت: نخود پخته برای... ادامه خبر

نخود فرنگی خواص بسیاری برای لاغری دارد و مصرف آن برای سلامت بدن هم مفید می باشد، البته روش های افزودن نخودفرنگی به رژیم غذایی برای... ادامه خبر

از ابتدای تیرماه امسال قیمت انواع حبوبات با افزایش چشمگیر روبه‌رو شد. این گرانی به دلیل افزایش قیمت ارز است، چرا که اکثر حبوبات مو... ادامه خبر

پاک کردن سیرابی، باید با دقت و حوصله انجام شود تا کاملا تمیز شده و بوی نامطبوع آن در حین پخت کاهش یابد. اگرچه این کار کمی مشکل و م... ادامه خبر

طرز تهیه فلافل بندری، فلافل لبنانی، فلافل اصل جنوبی، فلافل با خمیر نان باگت و دستور پخت فلافل در فر را خواهید خواند. همچنین با دلی... ادامه خبر

فلافل غذای گیاهی عربی است که معمولا در نان پیتا یا نان باگت همراه ترشی و مخلفات سرو میشود. طرز تهیه فلافل با خمیر نان باگت یک فلاف... ادامه خبر

فلافل غذای گیاهی عربی است که معمولا در نان پیتا یا نان باگت همراه ترشی و مخلفات سرو میشود. طرز تهیه فلافل با خمیر نان باگت یک فلاف... ادامه خبر

طرز تهیه فلافل در فر یک ساندویچ فلافل خانگی بدون روغن و سالم رابه شما آموزش می‌دهد تا هم از خواص فلافل و هم طعم لذیذ آن بهره مند ش... ادامه خبر

تاریخچه پیدایش خاصی برای نوروز تعریف نشده است جالب است بدانید نخستین پادشاهی که موجب رسمیت پیدا کردن عید نوروز شد کوروش کبیر بود. ادامه خبر

در این مقاله با تمام علائم افسردگی در زنان و مردان و راه های مناسب برای درمان افسردگی زمستانی آشنا خواهید شد. ادامه خبر

حمص هم مانند پیتزا و ماکارونی و همبرگر و سایر غذاهای غیر ایرانی دیگر، کم کم در سفره غذای ایرانیها راه خودش را باز کرده است. ادامه خبر

تغذیه مادر در دوران بارداری در روند رشد جنین تاثیر مستقیم دارد و داشتن یک برنامه و یا رژیم تغذیه ای مناسب مواد لازم برای رشد جنین... ادامه خبر