آرشیو مطالب مرتبط با ویتامین ها صفحه 2


کرونای هندی چطور درمان می شود؟

یک فوق تخصص ریه و مراقبت ویژه علائم متفاوت ویروس دلتا، علائم خطر این بیماری، نحوه درمان و مراقبت از مبتلایان در منزل و زمان مراجعه... ادامه خبر

به راحتی انرژی ات را زیاد کن!

برای آنکه پرانرژی بمانید، راه‌های مختلفی وجود دارد که به وسیله آن‌ها می‌توانید به شکلی طبیعی انرژی خود را تقویت کنید. ادامه خبر

خواص معجزه‌آسای آلوئه‌ورا

برگ‌های آلوئه‌ورا حاوی آب فراوان است که بافت گیاه را پر می‌کند و حالتی شبیه «ژل‌« دارد. از این ژل در تولید محصولات آلوئه‌ورا استفا... ادامه خبر

قند مصنوعی چه بلایی سر روده هایتان می آورد

مطالعه نشان داد که مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی به مقدار دو قوطی نوشابه رژیمی در روز، می‌تواند توانایی این باکتری‌ها را به حمله به... ادامه خبر

در مصرف ویتامین‌ها زیاده‌روی نکنید

مصرف زیاد ویتامین‌ها منجر به بروز برخی مشکلات خاص برای سلامت بدن خواهد شد. امروزه به‌نظر می‌رسد همه‌چیز، از بطری‌های آب‌معدنی گرفت... ادامه خبر

اگر در مصرف ویتامین‌ها زیاده‌روی کنید این مشکلات در انتظار شماست

مصرف زیاد ویتامین‌ها منجر به بروز برخی مشکلات خاص برای سلامت بدن خواهد شد. ادامه خبر

مشکلاتی که با مصرف بیش از حد ویتامین‌ها برای شما روی می دهد!

مصرف زیاد ویتامین‌ها منجر به بروز برخی مشکلات خاص برای سلامت بدن خواهد شد. ادامه خبر

مصرف این نان موجب کاهش چربی‌های شکمی می‌شود

سلامت نیوز: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف نان‌های تیره و سبوس دار موجب کاهش چربی‌های شکمی می‌شود.به گزارش سلامت نیوز به ن... ادامه خبر

کاهش چربی‌های شکمی با مصرف این نوع نان

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف نان‌های تیره و سبوس دار موجب کاهش چربی‌های شکمی می‌شود. ادامه خبر

مصرف این نان موجب کاهش چربی‌های شکمی می‌شود

باشگاه خبرنگاران جوان : یک متخصص تغذیه و رژی... ادامه خبر

حذف صبحانه و17بلایی که سرتان می آید

صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است که حذف آن، برای بدن دردسرساز است. در این مطلب به شما خواهیم گفت که با نخوردن صبحانه چه اتفاق‌ها... ادامه خبر

بهترین ویتامین‌ها برای اینکه پیری را دور بزنید

پیر شدن واقعیتی اجتناب ناپذیر در زندگی است. با افزایش سن، شما ممکن است بروز چین و چروک های بیشتر روی پوست و سفید شدن موی خود را تج... ادامه خبر

خواص خوردن روزانه خرما

 خوردن خرما به صورت روزانه بسیار توصیه می شود و خواصی مانند کاهش کلسترول، کمک به هضم غذا و... دارد  چرا باید هرروز خر... ادامه خبر

بهترین ویتامین ها و مکمل های انرژی زا

ورزش منظم، رژیم غذایی متعادل و سالم، مدیریت سطح استرس و خواب کافی هر شب می تواند به حفظ سطح خوب انرژی کمک کند. آیا ویتامین ها و مک... ادامه خبر

با خوردن نان سفید چه اتفاقی برای بدن شما ‌می افتد؟

 خوردن نان سفید به صورت روزانه می تواند خطراطی مانند بروز دیابت را به همراه داشته باشد  نان سفید با بدن چه می‌کند؟ ب... ادامه خبر

ترکیب خطرناک کلسیم و ویتامین D

 مصرف بیش از حد مکمل‌ها می تواند خطرناک باشد و سلامتی شما را تهدید کند  ترکیب کلسیم و وینامین D می تواند خطرناک باشد... ادامه خبر

ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای افزایش متابولیسم و تقویت لاغری

کاهش وزن به راحتی خوردن چند قرص جادویی نیست. روند لاغری و کاهش وزن زمان بر و مهم است تا در آن علاوه بر دستیابی بر هدف خود به بدن آ... ادامه خبر

با خستگی بهاری چه کنیم؟

 با تغییر فصل شما ممکن است دچار خستگی حتی افسردگی بشوید که با روش هایی بسیار ساده باید از آن جلوگیری کنید  احساس خستگ... ادامه خبر

موادغذایی که به کاهش فشارخون کمک می کند

 شما با قرار دادن موادغذایی مانند هویج،پسته و... در برنامه غذایی خود می توانید فشارخونتان را کنترل کنید  فشارخون را ط... ادامه خبر

ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای تمام زنان

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده ۱۵ ویتامین ضروری را برای زنان و برای عملکرد مناسب بدن معرفی کرده است که در این مطل... ادامه خبر

بهترین زمان مصرف ویتامین ها چه زمانی است ؟

اگه قصد دارید با بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها آشنا بشید حتما این مقاله از زیبامون رو بخونید و اطلاعات مفیدی در این زمینه کسب ک... ادامه خبر

تقویت کننده های سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی

اکنون بیش از هر زمان دیگری تقویت سیستم ایمنی بدن در طول بیماری همه گیر کووید-19 به شکل فزاینده ای اهمیت پیدا کرده است. به گزارش یو... ادامه خبر

میوه خشک جز خوراکی های مناسب برای خانم های باردار

 مادران باردار باید به خوبی حواسشان به تغذیه خود باشد یکی از گزینه های مناسب برای این دوران میوه خشک است  مادران بارد... ادامه خبر

مناسب ترین تغذیه برای دوران کرونا

 در این دوران که کرونا شیوع پیدا کرده است بیشتر از قبل بایذ حواسمان به تغدیه خود باشد تا بتوانیم به کمک تغذیه مناسب سیستم ایمنی بد... ادامه خبر

تصویری


ویدئو