آرشیو مطالب مرتبط با کاهش فشار خون صفحه 6

امروزه به دلیل وجود فضای مجازی ارتباط لمسی افراد بسیار کم شده و در پی آن فواید که ارتباط لمسی بر روابط ما داشت نیز کم شده است. ادامه خبر

بیماری قلبی اصلی ترین دلیل مرگ و میر در استرالیا است و در سال ۲۰۱۱ سبب ۱۵% از مرگ و میرها شده بود. تغذیه نیز در بروز بیماری کرونری... ادامه خبر

تغییر رژیم غذایی می‌تواند به میزان قابل‌توجهی فشار خون بالا را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده‌اند که مواد غذایی خاصی می‌توانند فشار خ... ادامه خبر

اگر احتمال دارد که سنکوپ کنید مایعات را فراموش نکنید بدنتان را هیدراته نگاه دارید و ویتامین های بدنتان را بالا ببرید که بسیار حائز... ادامه خبر

گیاه یلانگ یلانگ فواید بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد و توانایی درمان برخی از مشکلات سلامتی را دارد، همچنین از یلانگ یلانگ بر... ادامه خبر

اغلب مادران باردار به خاطر ترس از اثرات سوء شکلات بر روی بدن خود و جنین از خوردن شکلات دوری می کنند. اما آیا واقعا خوردن شکلات در... ادامه خبر

انار میوه ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم می باشد .با ما همراه شوید تا با خواص خوردن انار و ا... ادامه خبر

فشار خون بالا و بارداری لزوما ترکیب خطرناکی نیستند. اما داشتن فشار خون بالا در این دوران حساس، نیاز به مراقبت خاص دارد، چه شما قبل... ادامه خبر

تستوسترون یک هورمون استروئیدی که در مردان حدود 7یا 8 برابر بیشتر لز بانوان تولید می شود و نقش بسیار مهمی در سلامتی مردان به خصوص د... ادامه خبر

ترب کوهی یک گیاه سرشار از مواد مغذی ضروی می باشد که برای سلامت بدن هم بسیار مفید است، در ادامه از روش مصرف، ارزش تغذیه ای و خواص د... ادامه خبر

میوه چشالو از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و دارای خواص دارویی و درمانی بسیار مناسبی می باشد، البته مصرف چشالو می تواند عوارض جا... ادامه خبر

بسیاری از افراد اغلب به دلیل زیبایی از گیاهان آپارتمانی استفاده می کنند، اما بهتر است بدانید گیاهان آپارتمانی و گیاه داخل منزل تاث... ادامه خبر

باغبانی فواید زیادی چه روحی و روانی چه از لحاظ جسمی دارد شما می توانید با باغبانی به اهدافی که حتی فکرش را نمی کنید برسید. ادامه خبر

بسیاری از افراد پس از استفاده از سیب زمینی پوست آن را دور میریزند و اطلاعی از خواص بی نظیر آن ندارند. ادامه خبر

اگر باردار هستید و دوست دارید نوزادتان خوشگل باشد در این دوران میوه به زیاد بخورید زیرا باعث زیبایی نوزاد میشود. ادامه خبر

گانودرما یک نوع قارچ ناشناخته است فواید و خواص بسیار مناسبی برای بدن به همراه دارد، در ادامه از تمام فواید، مضرات و مقدار مصرف قار... ادامه خبر

عروق و رگ های ریوی ریوی وظیفه گردش خون را بر عهده دارند. این بدان معناست که آنها وظیفه حمل خون حاوی اکسیژن را از ریه ها به قلب و ح... ادامه خبر

گوشت مرغ از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و همچنین فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و کمک شایانی به درمان برخی بیماری ها می کند،... ادامه خبر

قارچ صدفی جز خوراکی های عالی است که معمولا در تمام جهان یافت می شود که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، مصرف قارچ های صدفی خواص... ادامه خبر

مصرف نمک بایستی در حد تعادل باشد همانطور که مصرف بیش از آن برای سلامتی خطرناک است کمبود نمک بدن را به سمت مشکلات جدی خواهد کشاند. ادامه خبر

یکی از غنی ترین و شگفت انگیز ترین میوه هایی که در طبیعت وجود دارد کیوی است که می توان آن را مهم ترین منابع ویتامین هایی همچون ویتا... ادامه خبر

یکی از ضروری ترین ویتامین ها در بدن ویتامین K است که نقش مهمی در سلامت بدن ایفا میکند و کمبود آن بدن را دچار مشکلات فراوانی میکند. ادامه خبر

آناناس یک میوه بسیار پرخاصیت با ارزش غذایی بالا است و آب آناناس هم سرشار از آنتی اکسیدان می باشد، آب آناناس برای سلامت بدن هم بسیا... ادامه خبر

پونه گیاهی سبز از خانواده نعناع می باشد که دارای کابرد های فراوانی است، خواص پونه برای سلامت بدن بسیار زیاد است که علاوه بر مصرف خ... ادامه خبر