آرشیو مطالب مرتبط با کربوهیدارت

دلایل کمبود انرژی حین تمرینات ورزشی چیست؟ به گزارش دلگرم : روزهای پراسترس و بدخوابی‌های شبانه دست به دست هم داده و هردوی این عوا... ادامه خبر

سلامت نیوز: برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می کنند و یا به حداقل می رسا... ادامه خبر

پزشکان به طور معمول افزایش وزن را به افرادی توصیه می‌کنند که وزنشان از حد نرمال کمتر است و این موضوع می‌تواند طیف گسترده‌ای از مشک... ادامه خبر

دسته بندی : پزشکی و سلامتبیدار ماندن در شب |چیکار کنم خوابم بپره ؟؟ چیکار کنم بیدار بمونم ؟؟روش های بیدار ماندن در شب : ما در این... ادامه خبر

در ادامه با زیبامون همراه باشید و با بهترین روش ها و نکات برای لاغر شدن آشنا شوید. ادامه خبر

سلامت نیوز:گرچه تصور بسیاری از افراد این است که کربوهیدرات ها چاق می کنند نه لاغر، اما نباید این حقیقت را از نظر دور داشت که این م... ادامه خبر

با توجه به این حقیقت که کربوهیدارت ها سطوح انتقال دهنده های عصبی سروتونین مغز که مسئول احساس خوب هستند را افزایش می دهند، هنگامی ک... ادامه خبر