آرشیو مطالب مرتبط با کلسترول صفحه 10


10 گزینه غذایی قلب را جوان نگه می دارند

سلامت نیوز:بر اساس مطالعات دانشمندان آمریکایی از 50 درصد کل مرگ و میرهای ناشی از حمله قلبی، می توان با تغییرات کوچک در رژیم غذایی... ادامه خبر

10 گزینه غذایی قلب را جوان نگه می دارند

بر اساس مطالعات دانشمندان آمریکایی از 50 درصد کل مرگ و میرهای ناشی از حمله قلبی، می توان با تغییرات کوچک در رژیم غذایی پیشگیری کرد... ادامه خبر

نکاتی که گیاه خواران نباید فراموش کنند

 افرادی که گیاهخوار هستند ممکن است از دچار فقر برخی مواد مغذی مانند آهن شوند که باید با خوردن بعضی خوراکی ها کنترل شود... ادامه خبر

علائم کلسترول بالا را بشناسید / عوارض و راه های پیشگیری از آن

سطح بالای کلسترول اغلب علائمی ایجاد نمی کند و با انجام آزمایش غربالگری خون می توان آن را تشخیص داد که این در این آزمایش کلسترول تا... ادامه خبر

تمام خواص و فواید تخم کتان / از درمان بیماری ها تا لاغری

قرن هاست که بذر کتان به دلیل داشتن خواص ارزشمند برای سلامتی مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه، بذرهای کتان به عنوان “یک ماده غذایی... ادامه خبر

طرز تهیه دمنوش مریم گلی به همراه خواص آن

مریم گلی یک گیاهی می باشد که طعم آن نزدیک به طعم نعناع است. مزه گیاه مریم گلی کمی تند و تلخ است. گیاه مریم گلی خواص بسیاری دارد و... ادامه خبر

چند تا تخم مرغ می توان در طی روز خورد؟

تخم مرغ از مغذی ترین مواد غذایی روی کره زمین است. یک عدد تخم مرغ کامل حاوی تمام مواد مغذی لازم برای بدن است. تخم مرغ منبع کامل پرو... ادامه خبر

این غذاها کلسترول بد دارند لب نزنید

وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است. ادامه خبر

رزوواستاتین؛ از گزینه‌های کاهش کلسترول

رزوواستاتین به طور معمول یک بار در روز مصرف می شود. شما می توانید این دارو را در هر ساعتی از روز مصرف کنید، به شرط آن که این کار د... ادامه خبر

روزانه سیر خام بخرید تا لاغر شوید

سیر گیاهی خوش عطر و طعم است که به دلیل فواید درمانی فراوانی که دارد، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این ماده حاوی یک ترکیب قدرتمن... ادامه خبر

۱۰ ماده غذایی قلب را جوان نگه می دارند

سلامت نیوز: بر اساس مطالعات دانشمندان آمریکایی از ۵۰ درصد کل مرگ و میرهای ناشی از حمله قلبی، می توان با تغییرات کوچک در رژیم غذایی... ادامه خبر

این 10خوراکی خوشمزه قلبتان را جوان نگه می دارد

بر اساس مطالعات دانشمندان آمریکایی از ۵۰ درصد کل مرگ و میرهای ناشی از حمله قلبی، می توان با تغییرات کوچک در رژیم غذایی پیشگیری کرد... ادامه خبر

رژیم کاهش وزن برای بیماران تیروئید

کم کاری تیروئید نوعی بیماری است که در آن بدن به میزان کافی هورمون های تیروئید که نقش مهمی در رشد، متابولیسم و بهبود بدن دارد، تولی... ادامه خبر

آیا تخم مرغ کلسترول را افزایش می دهد؟

تخم مرغ یک ماده مغذی و ارزان قیمت در برنامه غذایی اقصی نقاط دنیا است، با این وجود مدت هاست به دلیل کلسترول زرده آن بحث برانگیز شده... ادامه خبر

ورزش هوازی چیست؟ / با ورزش های هوازی قلب خود را تقویت کنید

صرف نظر از سن، وزن و توانایی فیزیکی ورزش هوازی گزینه مفید برای شما محسوب می شود. ورزش هوازی منظم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری یا... ادامه خبر

گراتن کدو و قارچ با فر

اگر به دنبال یک غذای خوشمزه رژِمی هستید ما به شما طرز تهیه گراتن کدو و قارچ خوشمزه را به اشتراک خواهیم گذاشت ادامه خبر

بهتر است چند وقت یک بار خود را معاینه کنیم؟

پیشگیری از بیماری بهتر از درمان است به همین دلیل چکاپ های پزشکی منظم امری ضروری است. بررسی مداوم عوامل خطر برای بیماری های مختلف پ... ادامه خبر

آیا اهدای خون مفید است؟

فواید اهدای خون برای افراد پایان ندارد، بر اساس اعلام صلیب سرخ آمریکا هر اهدای خون به 3 نفر زندگی می بخشد و هر 2 ثانیه در ایالات م... ادامه خبر

چگونه می توان سطح کلسترول را بالا یا آن را حفظ کرد؟

دو نوع کلسترول لیپوپروتئین پر چگالی یا اچ دی ال (HDL) کلسترول “خوب” و لیپوپروتئین کم چگالی یا ال دی ال (LDL) کلسترول “بد” وجود دار... ادامه خبر

5 غذایی که سرشار از کلسترل است و شما از آن بی خبر هستید

وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است. ادامه خبر

خواص سویای ماکارونی چیست و چگونه تولید می شود؟

سویا از دسته حبوبات می باشد که دارای پروتئین فراوانی است. 48 تا 52 درصد از سویای خوراکی خشک را پروتئین تشکیل داده است. از سویا خور... ادامه خبر

بهترین تمرین‌های ورزشی برای آنها که کلسترول بالا دارند

سلامت نیوز: مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند.به گ... ادامه خبر

تمرین‌های ورزشی برای آنها که کلسترول بالا دارند

مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند. ادامه خبر

کدام روغن های خوراکی بهتر است

سلامت نیوز:مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: افزایش کلسترول خون از مهم ترین عوامل ابتلا به برخی سرطان ها، دیابت، بی... ادامه خبر

تصویری


ویدئو