آکاایران: سلام به سورانی های عزیز من این اسموتی رو یکی از شبکه های ترکیه که آشپزی یاد میدن و یاد گرفتم امیدوارم درست کنید و لذت ببرید ما که هنوز وقت نکردیم
اول هویج را پوست بکنید و در داخل میکسر یا مخلوط کن بیاندازید و بزنید.
سپس آب پرتقال را به هویج اضافه کنید و بزنید.تا مخلوط شوند.
سپس موز را اضافه کنید و بزنید تا باهم مخلوط شوند.
سپس توت فرنگی هارو اضافه کنیدو بزنید تا مخلوط شوند.
حالا یک لیوان شیر را اضافه کنید و بزنید تا مخلوط شوند.
ودر آخر کیوی وعسل را اضافه کنید و مخلوط کنید نوش جان شرمنده که عکس خود اسموتی رو نداشتم چون از تلویزیون یاد گرفتم و خودم فعلا نتوستم درست کنم و مطمعنم خیلی خوش مزه اس. گوارای وجود.
اول هویج را پوست بکنید و در داخل میکسر یا مخلوط کن بیاندازید و بزنید.
آکاایران: طرز تهیه اسموتی خوشمزه و مقوی
سپس آب پرتقال را به هویج اضافه کنید و بزنید.تا مخلوط شوند.
سپس موز را اضافه کنید و بزنید تا باهم مخلوط شوند.
سپس توت فرنگی هارو اضافه کنیدو بزنید تا مخلوط شوند.
حالا یک لیوان شیر را اضافه کنید و بزنید تا مخلوط شوند.
ودر آخر کیوی وعسل را اضافه کنید و مخلوط کنید نوش جان شرمنده که عکس خود اسموتی رو نداشتم چون از تلویزیون یاد گرفتم و خودم فعلا نتوستم درست کنم و مطمعنم خیلی خوش مزه اس. گوارای وجود.
منبع :
گردآوری توسط بخش انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم، نوشیدنی سرد سایت آکا
