راهنمای مطالعه
پوست حساس، یک مشکل رایج است که در آن، پوست بیشتر مستعد خارش، قرمزی، سوزش و لکه میشود. افرادی که پوست حساس دارند، واکنش های موضعی به مواد شیمیایی، رنگ ها و عطرها نشان میدهند.
اما واقعا پوست حساس چیست و چه تفاوتی با پوست خشک دارد؟ علائم و نحوه ی تشخیص آن به چه شکل است؟
در این سری از مطالب آموزش سلامتی و محافظت از پوست از مجله علمی وقت مد، انواع پوست حساس، علت و روش های درمان و نگهداری از آن ها را توضیح خواهیم داد.
پوست حساس چیست؟ چرا پوست حساس میشود؟
طبق گزارش ncbi، پوست حساس؛ وضعیتی است که با احساس سوزش و خارش مشخص میشود. در مطالب قبلی درباره ویژگی انواع جنس پوست توضیح دادیم. جالب است بدانید که هنوز، تشخیص و درمان پوست حساس، هنوز مورد بحث است.
لوازم آرایشی و بهداشتی، تغییرات آب و هوا، درماتیت، درماتیت تماسی و آسیب های پوستی از عوامل اصلی حساسیت پوست هستند.
عوامل موثر برای داشتن پوست حساس، عبارتند از قومیت، جنسیت (بانوان بیشتر از مردان پوست حساس دارند)، سن (افراد بالای 18 سال بیشتر دچار پوست حساس میشوند)، وجود آکنه و انواع جوش میباشند.
در مورد پوست بدانید: علت لکه قهوه ای پوست؟! سریعترین انواع روش درمان لکه قهوه ای.
علائم پوست حساس چیست؟
طبق گزارش verywellhealth، علائم پوست حساس، ناشی از شکسته شدن محافظ پوست شما است. این اتفاق ناشی از محیط، واکنش های آلرژیک، کم آبی یا یک بیماری زمینه ای میباشد. در این سری از مطالب سلامت از مجله علمی وقت مد، تمامی علائم پوست حساس را آورده ایم که شامل موارد زیر است:
- قرمزی پوست، تورم و احساس خارش؛ از علائم رایج پوست حساس است.
- قرمزی پوست که بدون تورم ظاهر میشود.
- بثورات یا کهیر
- لکه های پوستی که احساس خشکی دارند.
- تکه های زبر و پوسته پوسته
- زخم های باز یا پوسته زرد روی پوست
- اغلب دچار جوش میشوید.
- پوست خشک که ممکن است، ترک بخورد و تاول بزند.
- علائم پوست حساس بعد از آفتاب سوختگی نیز ظاهر میشوند.
بهتر است بدانید که پوست حساس، میتواند هم علائم عینی و هم علائم ذهنی را ایجاد کند. علائم عینی تغییرات فیزیکی مانند قرمزی، تورم یا زخم هستند که ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی میتوانند مشاهده کنند. این تغییرات در سد محافظ پوست هستند و به راحتی قابل مشاهده میباشند و علائم ذهنی به احساساتی مانند خارش و سوزش اشاره دارد.
درباره پوست بدانید: دلایل افتادگی پوست چیست؟ با روش های درمان شلی و افتادگی پوست آشنا شوید!.
علت پوست حساس چیست؟ چرا پوست ما حساس میشود؟
داشتن پوست حساس دلیلی برای نگرانی نیست، چرا که احتمالا ناشی از یک آلرژی جزئی یا بیماری پوستی است. مهم است که شما جنس پوست خود را تشخیص دهید تا با توجه به آن مراقبت های لازم را انجام دهید. بسته به علت زمینه ای پوست حساس، علائم به شکل مختلف ظاهر میشوند.
علل شایع پوست حساس عبارتند از:
- درماتیت تماسی تحریک کننده؛ شایع ترین شکل پوست حساس است که پس از قرار گرفتن در معرض یک ماده شیمیایی تحریک کننده یا هر عامل فیزیکی که به لایه بیرونی محافظ پوست آسیب میرساند، راش غیر اختصاصی ایجاد میکند. این راش به صورت صورتی های کوچک و برجسته، خود را نشان میدهند. (راش به قسمتی از پوست که دچار حساسیت شده است گفته میشود)
- درماتیت تماسی آلرژیک، یک واکنش آلرژیک یا ایمنی به یک ماده شیمیایی تحریک کننده است. هنگامی که پوست شما پاسخ آلرژیک دارد، به این معنی است که سیستم ایمنی بدن بیش از حد فعال است.
- اگزما که به آن درماتیت آتوپیک نیز میگویند، یک بیماری مزمن است که به صورت دوره ای آغاز شده و پوست را خشک و تحریک میکند. در مطالب گذشته در مورد اگزما پوستی چیست؟ انواع اگزما، نشانه ها، علت، پیشگیری و درمان آن صحبت کرده ایم.
- افرادی که پوست خشک دارند، در نهایت امکان دارد علائم پوست حساس را تجربه کنند، چرا که داشتن رطوبت کمتر، میزان محافظت از پوست در برابر محرک های خارجی را کاهش میدهد. در اصل پوست بیش از حد خشک، فرد را در معرض ابتلا به بیماری های پوستی دیگر به دلیل تحریک و خارش قرار میدهد.
- روزاسه از علت رایج حساسیت پوستی است. روزاسه که یک بیماری مزمن پوستی است و فتودرماتوز که یک واکنش پوستی به نور میباشد، در نهایت آنها منجر به بروز پوست حساسیت میشوند.
- آکنه، یک بیماری پوستی است، که باعث ایجاد انواع جوش بر روی پوست میشود. آکنه زمانی ایجاد میشود که منافذ پوست مسدود شوند.
- از علل دیگر که باعث که منجر به حساسیت پوست میشوند، عبارتند از: افزایش سن که با از دست دادن رطوبت باعث خشکی پوست میشود و کاهش کلاژن، تغییرات هورمونی و سیگار کشیدن که پیری پوست را سرعت میبخشد و منجر به چین و چروک میشود.
درباره پوست بدانید: جوانسازی پوست چیست؟ موثرترین روش های جوانسازی پوست را بشناسید!.
تفاوت پوست خشک و حساس چیست؟
خشکی پوست زمانی رخ میدهد که لایه بالایی پوست به دلیل کمبود رطوبت خشک شود، این اتفاق به دلیل عوامل ژنتیکی یا محیطی رخ میدهد. دمای خیلی گرم یا بسیار سرد و همچنین صابون هایی که رطوبت پوست را از بین میبرند، از عوامل بروز پوست خشک هستند.
علائم پوست خشک شامل، خارش خفیف، پوسته شدن پوست، ترک های پوستی که منجر به خونریزی میشوند، است. پوست خشک به ندرت، نشانه ای از یک بیماری زمینه ای مانند کم کاری تیروئید میباشد و در صورت مشاهده مکرر نیاز است به پزشک متخصص مراجعه کنید. در سری مطالب سلامت و آرایش صورت و زیبایی زنانه، روشهای مراقبت از پوست خشک را توضیح داده ایم.
پوست حساس در بعضی از افراد به دلیل تفاوت های ژنتیکی در سد محافظ پوست یا تحریک پوست به حدی که ملتهب شود رخ میدهد. سیستم ایمنی نسبت به محرک یا آلرژی که پوست در معرض آن قرار میگیرد، بیش از اندازه واکنش نشان میدهد. برخی افراد با پوست حساس به دنیا میآیند، اما اگر پوست آنها در معرض محرک ها قرار بگیرد باعث التهاب میشود.
درمورد پوست بدانید: پیلینگ پوست چیست؟ فواید و عوارض و مشکلات پیلینگ پوست صورت.
چه عواملی باعث تحریک پوست حساس میشود؟
اولین قدم برای جلوگیری از تحریک پوست حساس مراقبت و نگهداری روزانه از آن است. در قسمت پایین عوامل تحریک پوست حساس را آورده ایم.
- گرفتن دوش بسیار گرم، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، استفاده از فوم شستشو صورت، مرطوب کننده، اسکراب بدن و ضد آفتاب نامناسب باعث تحریک محرک های درماتیت تماسی میشود.
- مواد نگهدارنده و انواع رایحه عطرهای موجود در صابون و محصولات زیبایی پوست، گیاهانی مانند بلوط، سماق و پیچک سمی و جواهرات ساخته شده از نیکل محرک های درماتیت تماسی آلرژیک هستند.
- لاتکس و چسب باعث التهاب پوست حساس میشود.
- برخی از غذاها مثل لبنیات، تخم مرغ، آجیل و گندم، مواد نگهدارنده در محصولات آرایشی و بهداشتی، هوای سرد و رطوبت باعث اگزما میشود.
مطالعه بیشتر: هر آنچه درباره زیبایی، سلامت و آرایش مو باید بدانید.