آرشیو مطالب مرتبط با احساس خستگی صفحه 3

بسیاری از افراد بعد از غذا خوردن احساس خواب آلودگی می کنند. این می تواند نتیجه طبیعی الگوی هضم و چرخه خواب باشد. ادامه خبر

وقتی دلتان می‌خواهد استراحت کنید و چُرت بزنید خیلی سخت می‌توانید کارایی داشته باشید و به کارهایتان برسید. اگر احساس می‌کنید انرژی... ادامه خبر

خستگی یکی از علائم رایج مشکلات مختلف و بیماری‌های جدی‌ست، اما در بیشتر موارد، این موضوع به علت وجود فاکتور‌های ساده‌ای در سبک زندگ... ادامه خبر

مالتی تسکینگ یا چند وظیفه ای چیست؟ به گزارش دلگرم : شاید شما هم جزو کسانی باشید که می توانید چند کار را به صورت همزمان انجام ده... ادامه خبر

شما به جای از دست دادن چربی در حال از دست دان عضله هستید. اما از کجا متوجه از دست دادن عضله شوید؟ ادامه خبر

زیاد خوابیدن هم می‌تواند بد باشد، خصوصاً اگر با مشکلی در سلامتی ارتباط داشته باشد، مثلاً افسردگی یا برخی از بیماری‌های مزمن. ادامه خبر

عامل اصلی خستگی ضعف عمومی بدن است که با بی حسی اعضای بدن همراه است. برای رفع این خستگی راه حل های گیاهی وجود دارد. ادامه خبر

رفع خواب آلودگی هنگام مطالعه به کمک 10روش تضمینی این موارد از مهمترین دلایل خواب آلودگی هنگام درس خواندن است : 1. چرخه ATP-AD... ادامه خبر

علت نشت گاز از اجاق گاز و رفع آن به گزارش دلگرم : دلایل مختلفی ممکن است برای وجود این عیب در اجاق گاز وجود داشته باشد. اصلی تری... ادامه خبر

استرس مثبت چیست و چه تاثیری بر ما دارد؟ بعضی از استرس‌ها مثبت هستند که به آنها یوسترس (eustress)، استرس مثبت یا استرس خوب نیز گف... ادامه خبر

احساس خستگی منظم و همیشگی امری بسیار رایج است. در حقیقت، حدود یک سوم نوجوانان، بزرگسالان و افراد مسن سالم به طور دائم احساس خواب آ... ادامه خبر

در این بخش از زیبامون با تمام دلایل خستگی روزانه آشنا بشید و راه های رفع خستگی رو یاد بگیرید تا در طول روز انرژی بیشتری داشته باشی... ادامه خبر

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که دائما احساس خستگی کنید. امروز در این مطلب، قصد داریم به احساس خستگی دائمی، دلایل و درمان آن بپرد... ادامه خبر

  وقتی باردار می‌شوید، بدن شما تغییرات قابل توجهی را تجربه می‌کند. میزان خون در بدن شما حدود بیست تا سی درصد افزایش می‌یابد که با... ادامه خبر

بیشتر افراد خواب‌آلودگی طی روز را مشکل خاصی نمی‌دانند. خیلی وقت‌ها واقعاً هم مشکل بزرگی نیست اما اگر خواب‌آلودگی طی روزتان ادامه‌د... ادامه خبر

دلایل و راههای جلوگیری از احساس خواب آلودگی پس از خوردن ناهار مجموعه: تغذیه سالم علت بی حال... ادامه خبر

اصطلاح “گره تیروئید” به هر رشد غیر طبیعی که یک غده تیروئید را تشکیل می دهد اشاره دارد. غده تیروئید در قسمت جلوی گردن قرار دارد. غد... ادامه خبر

بیماری تب زرد، نوعی عفونت ویروسی است که به وسیله نوعی پشه منتقل می شود. این عفونت در آفریقا و آمریکای جنوبی شایع است و مسافران و س... ادامه خبر

لوسمی لنفوسیتی حاد در افراد بزرگسال (ALL) نوعی سرطان است که در آن مغز استخوان، بیش از حد لنفوسیت (نوعی گلبول سفید خون) می سازد. لو... ادامه خبر

آیا کودکتان به علت بی خوابی و مشکلات خواب مرتباً شب ها شما را بیدار می کند؟ آیا در طول خواب بی قرار است؟ با استفاده از این نکات، م... ادامه خبر

شربت سیموگلوبین (Simoglobin) از مکمل‌های غذایی حاوی آهن و اسیدفولیک است که بیشتر برای رفع کم خونی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این م... ادامه خبر

بیماری ویلسون به دلیل بروز یک جهش در ژن ATP7B ایجاد می شود که کد های انتقال دهنده مس را تولید می کند که باعث بروز بیماری ویلسون می... ادامه خبر

پردنیزولون یک داروی استروئیدی مشابه کورتیزول است که برای درمان التهاب روده و بیماری‌های خود ایمنی، بیماری‌های مفصلی و عضلانی و ...... ادامه خبر

پردنیزولون یک داروی استروئیدی مشابه کورتیزول است که برای درمان التهاب روده و بیماری‌های خود ایمنی، بیماری‌های مفصلی و عضلانی و ...... ادامه خبر