آرشیو مطالب مرتبط با امگا 3 صفحه 6

صدف خوراکی دارای فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن است و امروزه انواع مختلفی از این خوراکی خاص در بازار موجود است ولی شاید بعضی از... ادامه خبر

با راهکارها و روش های طب سنتی می توانید باعث تقویت بینایی چشم ها شوید. بینایی یکی از حس های مهم در افراد است که به آن نیاز دارند و... ادامه خبر

تقویت گردش خون با روش های خانگی ممکن است. گردش خون ضعیف در زمان طولانی می تواند بعث ایجاد مشکلات جسمی مختل شود و به همین دلیل باید... ادامه خبر

چهار مغز فندق،گردو ، بادام و پسته از جمله مواد غذایی هستند كه برای بدن بسیار مفیدند فندق در هر 28 گرم فندق كه به طور... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام و خسته نباشید. زمان تشکیل قلب جنین چه وقت و در چه هفته هایی است؟ و اینکه چه مواد غذایی در تشکیل قلب جنی... ادامه خبر

اسیدهای چرب ضروری امگا 3 چیست؟ امگا 3 خانواده ای از اسیدهای چرب اشباع نشده با زنجیره طولانی است. این مواد مغذی مانند ویتامین ها... ادامه خبر

مردمان استان بوشهر این غذا را با ماهی حلوای سفید که از بهترین ماهی های جنوب است پخت می کنند، اما بنا به سلیقه بعضی از افراد دوست د... ادامه خبر

دسته بندی : پزشکی و سلامتروغن ماهی برای چی خوبه ؟؟ (همه چیز درمورد روغن ماهی)روغن ماهی برای چی خوبه ؟؟ شاید شما هم این روز ها در م... ادامه خبر

دسته بندی : پزشکی و سلامتروغن ماهی برای چی خوبه ؟؟ (همه چیز درمورد روغن ماهی)روغن ماهی برای چی خوبه ؟؟ شاید شما هم این روز ها در م... ادامه خبر

عدم تعادل هورمون انسان می تواند به طور بسیار قابل توجه ای سلامت کلی بدن افراد را به خطر بیندازد، به همین علت باید حتما از روش هایی... ادامه خبر

در این مقاله با تمام علائم افسردگی در زنان و مردان و راه های مناسب برای درمان افسردگی زمستانی آشنا خواهید شد. ادامه خبر

دیابت یا مرض قند با سرعت بسیاری در حال گسترش است و شما هم میترسید که مبتلا شوید به راحتی با خوردن این صبحانه مقوی خطر ابتلا به دیا... ادامه خبر

در این مقاله قصد داریم طرز تهیه برگر بوقلمون را با شما به اشتراک گذاریم. این غذا یکی از غذاهای اصلی یونان بوده و با آویشن پخت می گ... ادامه خبر

سلامت نیوز:مطالعات محققان دانشگاه ایست آنگلیا در انگلیس نشان می‌دهد چربی‌های امگا ۳ در برابر سرطان اثر محافظتی ندارد. به گزارش سل... ادامه خبر

گرچه ویتامین b12 می تواند بصورت مکمل غذایی مصرف شود، اما این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، که بهترین منبع هم به حساب... ادامه خبر

در دوران بارداری مادر زود به زود دچار گرسنگی و ضعف می شود که اگر آن را کنترل نکند اضافه وزن می گیرد و همانطور که می دانید کاهش وزن... ادامه خبر

تغذیه مادر در دوران بارداری در روند رشد جنین تاثیر مستقیم دارد و داشتن یک برنامه و یا رژیم تغذیه ای مناسب مواد لازم برای رشد جنین... ادامه خبر

آشنایی با خواص تخم شربتی مجموعه: خواص مواد غذایی تخم شربتی سرشار از فیبر بوده و باعث سیری کاذ... ادامه خبر

از بین بردن غلظت خون برای جلوگیری از لخته شدن خون و به دنبال آن سکته های مغزی و قلبی از اهمیت بالایی برخوردار است که در این راه اگ... ادامه خبر

برخی از ماهی ها به دلایل مختلفی مانند داشتن جیوه بسیار زیاد برای سلامتی مفید نیست و برای بدن مضر است و باعث بیماری فرد می شود. ادامه خبر

باورهای غلطی در بارداری وجود دارد که این باورها پایه و اساس علمی ندارد و گاهی منجر به تصمیم گیری اشتباه مادران باردار می شود که اث... ادامه خبر

مصرف تخم مرغ برای کودکان خواص و فواید بسیاری را به همراه دارد، در ادامه از هر آنچه که باید درباره مصرف تخم مرغ برای کودکان بدانید... ادامه خبر

چربی انواع مختلفی دارد بدترین نوع آن که چربی ترانس نام دارد به شدت برای سلامتی مضر است و می تواند باعث کوتاه شدن عمر فرد شود. ادامه خبر

برای افزایش هوش لازم نیست کار سخت و عجیبی انجام بدهید، چندین روش ساده برای افزایش هوش وجود دارد که واقعا تاثیرگذار است و کمک شایان... ادامه خبر