آرشیو مطالب مرتبط با تغذیه دوران بارداری صفحه 3

بدن مادران در طی دوران بارداری دچار تغییرات هورمونی و فیزیکی زیادی می شود به همین خاطر نوع رژیم غذایی مادران از اهمیت ویژه ای برخو... ادامه خبر

زردآلو یکی از انواع میوه های پرخاصیت برای تمام سنین می باشد، علاوه بر این این میوه دارای خواص بسیاری برای مادران باردار می باشد که... ادامه خبر

مادران باردار نسبت به غذهایی که به  جنین آسیب می‌زنند. توجه داشته باشید که مصرف بعضی از مواد غذایی با وجود اینکه به مادر آسیبی نمی... ادامه خبر

سوسیس از جمله غذاهای فست فودی خوشمزه و پرطرفدار است که در صورت مصرف آن در دوران حاملگی باید حساسیت و احتیاط بیشتری از خود نشان داد... ادامه خبر

مصرف دمنوش های مفید در بارداری خواص و مزایای فراوانی برای مادران دارد و با توجه به این که این نوع نوشیدنی ها باعث ایجاد آرامش و تس... ادامه خبر

تخم مرغ از جمله سالم ترین و مناسب ترین خوراکی های دنیا به شمار می آید چرا که به دلیل خواصی که دارد استفاده از آن در حاملگی در تامی... ادامه خبر

دارچین ادویه ای غنی و پرکاربرد بوده که از عطری خاص برخوردار می باشد و باعث بهبود طعم و معطر شدن غذاهای مختلف می شود. این ادویه دار... ادامه خبر

توجه داشته باشید که خواص تخمه آفتابگردان در بارداری بسیار زیاد است و از آنجایی که مورد علاقه اغلب مادران باردار می باشد در این مطل... ادامه خبر

کندر در واقع گیاهی دارویی می باشد که از خواص فراوانی برخوردار است و در طب سنتی اشاره شده که برای افزایش حافظه و بالا رفتن مقدار ضر... ادامه خبر

از مهمترین مسائل و موضوعات دوران حاملگی نوع تغذیه مادر می باشد که باید تمامی گروه های مواد غذایی را دارا باشد و از این میان می توا... ادامه خبر

یکی از انواع میوه های خوشمزه و شیرین که دارای خواص و مزایای فراوانی بوده میوه توت می باشد که برای استفاده در دوران حاملگی گزینه من... ادامه خبر

با توجه به این که در دوران حاملگی مادر در شرایط ویژه ای قرار دارد بنابراین برنامه غذایی او باید کاملا اصولی و مناسب باشد تا سلامتی... ادامه خبر

از جمله مواد معدنی مورد نیاز بدن که نقش بسزایی در سلامت ارگان های مختلف بدن داشته نمک می باشد که باید در طول روز به میزان مناسبی م... ادامه خبر

استفاده از بامیه در بارداری به عنوان یک نوع ماده مغذی و سالم گزینه مناسبی به شمار می آید و ماده ای مفید برای حفاظت از مادر و فرزند... ادامه خبر

فلفل دلمه ای از جمله مواد غذایی بوده که دارای رنگ ها و خواص مختلفی می باشد و باید قبل از مصرف آن در دوران بارداری در مورد عوارض و... ادامه خبر

توجه داشته باشید که مصرف مکمل در بارداری برای زنان لازم است و از آنجایی که نیاز بدن در این دوران افزایش پیدا می کند بسیاری از متخص... ادامه خبر

بارداری یکی از مهم ترین دوران زندگی زنان می باشد. در این دوران باید نکات بسیاری را رعایت کنند تا به خود و جنین آسیبی نرسانند. در ا... ادامه خبر

سه ماه اول بارداری که زمان تشکیل لقاح و رشد اولیه جنین است باید بسیاری از نکات تغذیه ای را مادر برای سلامت جنین را رعایت کند. در... ادامه خبر

کرفس یک نوع سبزی پرخاصیت و مفید بوده که مصرف آن برای تمامی افراد بخصوص زنان باردار توصیه می شود. بر همین اساس در این مطلب به ارائه... ادامه خبر

در این مطلب شما را با یکی از چالش بر انگیز ترین ماده ای که می توانید در بارداری از آن استفاده کنید آشنا کرده و فواید و مضرات آن را... ادامه خبر

بارداری دوره ای حساس از زندگی ات ه باید توجه کافی در رابطه با خوراکی های مصرفی و تغذیه خود داشته باشید. برای آشنایی با نحوه مصرف پ... ادامه خبر

انبه میوه ای است گرمسیری و بسیار خوشمزه که دارای فوائد و خواص بسیاری برای سلامت بدن به ویژه خانم های باردار می باشد، البته بهتر اس... ادامه خبر

توجه داشته باشید که پاستیل با وجود تمامی فواید و مزیت هایی که دارد فاقد ضرر نیست و به همین منظور در این مطلب سعی داریم شما را با م... ادامه خبر

بارداری از دوران حساس در زندگی هر خانم به شمار می آید که از این رو باید به مصارف خوراکی ها خود توجه کافی داشته باشند. از این رو در... ادامه خبر