آرشیو مطالب مرتبط با خواص غلات

برنج محبوب ترین غلات مورد استفاده در خانواده های ایرانی است که بعد از گندم پر رنگترین نقش را در پرخه مواد غذایی ایرانی ها ایفا می... ادامه خبر

از جمله خواص سبوس جو می توان به پایین آوردن کلسترول خون، تسکین و شفافیت پوست، لاغری، پیشگیری از سرطان کلون، و رفع یبوست است. این م... ادامه خبر

شلتوک پوسته ابتدایی برنج است که پس از جدا سازی تاثیرات خوبی برای عملکرد های بدن در پی دارد. ادامه مطلب را به معرفی خواص شلتوک برنج... ادامه خبر

جو از دسته غلاتی است که می تواند به عنوان یک غذای کامل به شمار بیاید. از گذشته تا به امروز جو یکی از عمده غذاهای انسان را تشکیل می... ادامه خبر

سبوس گندم یکی از غلات پایه به شمار می رود که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. از جمله مهمترین مواد موجود در این غلات فیبرهای خوراکی... ادامه خبر

سبوس برنج یکی از گیاهانی است که در صنعت داروسازی بسیار کاربرد دارد. این گیاه حاوی ویتامین ها و مواد معدنی می باشد که برای حفظ سلام... ادامه خبر

برنج قهوه ای یکی از انواع غلات کامل می باشد که دارای خواص بسیاری برای سلامت بدن است. از جمله خواص این برنج می توان به خاصیت ضد چاق... ادامه خبر

جوانه نخود دارای خواص زیادی برای سلامت بدن و پوست و مو می باشد. برخی از خواص آن عبارتند از: پیشگیری از سرطان، بهبود یبوست، سلامت گ... ادامه خبر

جو دو سر یا همان جو پرک یکی از غلات کامل است که دارای خواص بسیاری است. جو پرک برای رشد کامل به یک سال زمان نیاز دارد. برخی از خواص... ادامه خبر

با ارزش ترین قسمت برنج، سبوس برنج می باشد خواص سبوس برنج  به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، ویتامین E ، B، آهن، روی و فیبر برای سلامت بد... ادامه خبر

خواص جو دوسر برای سلامتی ما بسیار ارزشمند است طوری که جزء دسته غلات بسیار ارزش مند ما محسوب می شود و همچنین جزء منابع غنی از مواد... ادامه خبر