آرشیو مطالب مرتبط با دانه چیا


بهترین پروتئین های گیاهی جایگزین گوشت و مرغ

در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2023 ، جایگزین گوشت و مرغ و نام گیاهیست جایگزین گوشت و جایگزین مرغ در رژیم و جایگزین بهتر برای... ادامه خبر

مواد غذایی حاوی امگا 3 [منابع گیاهی ، دریایی و میوه ها]

در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2023 ، چند ماده غذایی حاوی امگا3 و مواد غذایی حاوی امگا 3 و مواد غذایی حاوی امگا 3 و منابع امگا... ادامه خبر

عوارض مصرف بادام زمینی برای سلامتی + مضرات

در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2023 ، عوارض بادام زمینی و مضرات بادام زمینی بو داده و بادام زمینی و چربی خون و عوارض بادام زمی... ادامه خبر

خوراکی های مفید برای تنظیم هورمون های بدن

خوراکی های مفید برای تنظیم هورمون های بدن   گاهی اوقات، هورمون های بدن به هم می ریزند و تاثیرات قابل توجهی در جسم و روح و روان فرد... ادامه خبر

طرز تهیه انواع میان وعده خانگی ساده و فوری

میان وعده خانگی و طرز تهیه میان وعده خانگی و میان وعده خانگی با سیب زمینی و میان وعده عصرانه و میان وعده خانگی ساده و میان وعده ها... ادامه خبر

بهترین منابع کلسیم بجز شیر و مواد لبنی کدامند؟

منبع کلسیم بجز شیر و منابع کلسیم بجز شیر و غنی ترین منابع کلسیم گیاهی و منبع کلسیم و منیزیم و منابع کلسیم برای کودکان و منابع قوی... ادامه خبر

طرز تهیه اسموتی هندوانه برای کاهش وزن

اگر طرز تهیه اسموتی هندوانه را یاد بگیرید، نه تنها به هیدارته نگهداشتن بدن‌تان کمک می‌کنید بلکه کاهش وزن نیز خواهید داشت. اسموتی‌ه... ادامه خبر

ترکیبات چربی سوز با قهوه؛ ۵ رسپی که می‌توانید بدون عذاب وجدان مصرف کنید

در این مطلب ۵ ترکیب چربی سوز با قهوه خواهید یافت. به کمک این ترکیبات می‌توانید روند کاهش وزن‌تان را به خوبی تسریع کنید… ادامه خبر

دانه چیا چه خواصی دارد؟ 10 فایده چیا برای لاغری یا رفع چاقی

دانه چیا چیست و چه خواصی دارد همانطور که می دانید داورهای گیاهی از پیدایش انسان مورد استفاده های غذایی و دارویی بوده است و این گیا... ادامه خبر

برای هضم سریع غذا چه کنیم؟ ۸ راهکار برای افزایش سرعت هضم غذا

برای هضم سریع غذا چه کنیم؟ بهترین روش برای هضم سریع غذا به شکل طبیعی چیست و چه کارهایی باعث می شود هضم غذا راحتتر و سریعتر اتفاق ب... ادامه خبر

خواص آجیل برای پوست و مو را بشناسید

در این مطلب با برخی خواص آجیل برای پوست آشنا می شویم. ادامه خبر

دانه‌های چیا را به ۸ دلیل به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید

سلامت نیوز: دانه های چیا به خاطر هزار و یک دلیل سلامتی در جهان محبوبیت زیادی کسب کرده اند.این دانه های ریز بهترین مکمل های کاهش وز... ادامه خبر

فواید دانه چیا برای بانوان

سلامت نیوز:در زمان‌های پیش از تاریخ در جوامع کلمبیا ، دانه‌های چیا بعد از لوبیا دومین محصول اصلی بود. امروز پرو ، اکوادور ، بولیوی... ادامه خبر

تاثیر دانه «چیا» در بهبود سلامت و کاهش علائم پیری

سلامت نیوز:محققان در یک روش جدید موفق به عصاره گیری از دانه «چیا» شدند که برای تولید غذاهای مغذی، کپسول های دارویی و محصولات ضدپیر... ادامه خبر

دنـیای پرخاصیت چیا

سلامت نیوز-*مینا حاجی محمدی: دانه چیا از جمله سالم‎ترین موادغذایی موجود در کره زمین است که مملو از موادمغذی می‎باشد که می‎توانند ف... ادامه خبر

۵ خاصیت مهم دانه چیا

شاید شما نیز تا کنون نام دانه‌های چیا را شنیده باشید، دانه‌هایی که می‌توانند برای سلامتی افراد بسیار مهم باشند و باعث شوند روند سل... ادامه خبر

درمان خانگی کنترل فشار خون بالا با دانه چیا و لیموترش

فشار خون بالا یک بیماری رو به افزایش است که با توجه به تغییرات پیش آمده در سبک زندگی و رژیم غذایی ها، زندگی بسیاری از افراد در سرا... ادامه خبر

موثرترین روش های تقویت سیستم ایمنی بدن چیست؟

برای پیشگیری از بروز بیماری‌های مختلف، تقویت سیستم ایمنی بدن لازم است. از موثرترین روش های تقویت سیستم ایمنی بدن می‌توان به راه‌ها... ادامه خبر

صبحانه ای برای آنکه دیابت نگیرید

دیابت یا مرض قند با سرعت بسیاری در حال گسترش است و شما هم میترسید که مبتلا شوید به راحتی با خوردن این صبحانه مقوی خطر ابتلا به دیا... ادامه خبر

قبل صبحانه مسواک بزنیم یا بعد صبحانه ؟

بهترین راه برای داشتن دندان های سالم این است که پس از صرف وعده های غذایی مسواک بزنید اما مسواک زدن قبل از صبحانه هم مفید است و یکی... ادامه خبر

خوراک مفید برای شمایی که تیروئیدتان کم کار است

برای درمان کم کاری تیروئید مصرف غذاها و داروهای مناسب بسیار موثر و بسیار حائز اهمیت است، بنابراین بهتر است با مواد غذایی مفید و مض... ادامه خبر

خواصی که متخصصان طب سنتی از دانه چیا میدانند

دانه های چیا از گیاهان گلدار و خانواده نعنا می باشند و فواید بسیاری برای تمام اعضای بدن دارد، البته مصرف دانه چیا می تواند عوارض ج... ادامه خبر

رژیم غذایی پگان چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟

رژیم غذایی پگان ترکیبی از اصول مهم رژیم‌های وگان و پالئو است. هدف رژیم غذایی پگان این است که بتوانید از دستورات آن برای طولانی مدت... ادامه خبر

بهترین آجیل ها برای حفظ سلامت بدن

در ادامه با زیبامون همراه باشید و با بهترین و در دسترس ترین آجیل ها برای حفظ سلامت بدن آشنا شوید. ادامه خبر

تصویری


ویدئو