آرشیو مطالب مرتبط با رژیم غذایی بارداری

اگر باردار باشید، برای شما هم حتما این سئوال پیش آمده: آیا خوردن نودل در دوران بارداری مجاز است؟ ببینیم این سئوال شما چه جوابی دار... ادامه خبر

گروه ترجمه نی‌نی‌بان: آیا با همسرتان درباره بچه دار شدن صحبت می‌کنید. اگر برنامه‌ای برای چند ماه یا چند سال آینده دارید، ضروری اس... ادامه خبر

با به پایان رسیدن هفته چهارم بارداری وارد ماه دوم بارداری خود می شوید البته برخی از خانم ها در ماه دوم هنوز متوجه بارداری خود نشده... ادامه خبر

یک کارشناس عالی مامایی شهرستان پاوه اظهار داشت: قابل توجه مادران باردار که در این شرایط ویژه کرونا، نیاز به احتیاط و مراعات بیشتری... ادامه خبر

از همان شروع بارداری اغلب زنان سعی دارند تا مراقب استفاده کردن از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های غیر مجاز در این دوران باشند. احتمالا توص... ادامه خبر

درست است که تخم مرغ حاوی کلسترول و چربی در رژیم غذایی است اما به نظر می رسد که غذای کاملی برای صبحانه است. یک تخم مرغ مرغ متوسط ​​... ادامه خبر

اغلب خانم‌ها به محض اطمینان از بارداری خود اولین چیزی که به آن فکر می‌کنند سلامت و رشد مناسب جنین است. یکی از مواردی که برای سلامت... ادامه خبر

آگاهی از خواص کاسنی امروزه در میان مردم ایران افزایش یافته و به تبع آن تقاضا برای تهیه و مصرف آن رو به افزایش است و معمولا اغلب عط... ادامه خبر

شاید نتوانیم بگوییم همه، اما بیشتر خانم‌ها به محض اینکه باردار می‌شوند، نمی‌دانند برای نه ماه مادرانگی در‌حالی‌که نوزاد قدم به دنی... ادامه خبر

ماده غذایی کم کالری اما خوشمزه! آیا همچین ماده غذایی وجود دارد؟ بله هلو. هلو شبیه سیب است و بسیار مغذی و خوشمزه است. اما آیا می تو... ادامه خبر

خوردن عناب در ماه دوم بارداری بیشتر از ماه های دیگر بر جنین اثر می گذارد و در عین حال دردهای شکمی مادر را کم می کند. در همین خصوص... ادامه خبر

زنان باردار از مصرف غذا به میزان زیاد در یک وعده پرهیز کنند چرا که این عمل موجب فساد غذا در معده می‌شود که این مسئله زیان بارترین... ادامه خبر

نی نی بان: گاهی معده درد امان زنان را در طول بارداری می برید. شاید بتوان کمر درد، تورم، خارش، خستگی، تعریق و بی‌خوابی را تحمل کرد... ادامه خبر

محمد عبداللهی نیک آبادی محقق و پژوهشگر طب اسلامی بیان کرد: از آنجایی که خیار دارای ویتامین های آ، سی و انواع ویتامین ب و همچنین حا... ادامه خبر

رژیم غذایی مناسب در بارداری برای سلامتی جنین و مادر بسیار مهم است. اما آیا باید برای دو نفر غذا بخورید؟ تغییرات زیادی در رژیم غذای... ادامه خبر

همه ما می دانیم انتخاب مواد غذایی مادر در دوران بارداری تاثیر می گذارد، که کودک هم از لحاظ جسمی و هم روانی رشد کند. کمتر کسی است ک... ادامه خبر

سه ماه پیش از بارداری باید مصرف ویتامین های لازم قبل از بارداری را شروع کنید. تخمک ها سه ماه پیش از آزاد شدن شروع به بالغ شدن می ک... ادامه خبر

در روند بارداری قند ناشتا باید زیر عدد 95 باشد. توصیه می کنم مصرف قند و شیرینی را حذف کنید، سعی کنید از مواد فیبر دار مثل میوه و س... ادامه خبر

حدوداً 50 درصد زنان باردار از ورم پاهای خود به ویژه در اواخر دوره بارداری گزارش می­دهند. ورم صورت، انگشتان، و کمر در دوره بارداری... ادامه خبر

حدوداً 50 درصد زنان باردار از ورم پاهای خود به ویژه در اواخر دوره بارداری گزارش می­دهند. ورم صورت، انگشتان، و کمر در دوره بارداری... ادامه خبر

خیلی از خانم‌هایی که پیش از بارداری دچار اضافه‌ وزن هستند در این دوران به یاد رژیم‌ گرفتن می‌‌‌افتند و در مورد افزایش وزنشان به‌ و... ادامه خبر

عادات بد غذایی و افزایش وزن بیش از حد همچنین ممکن است خطر ابتلا به دیابت بارداری و عوارض ناخوشایند تولد را افزایش دهد. به عبارت سا... ادامه خبر

مصرف لواشک در بارداری در عین داشتن فوایدی مانند بهبود عملکرد دستگاه گوارش و ایجاد تعادل الکترولیت های بدن، می‌تواند مضراتی نیز مان... ادامه خبر

بارداری یکی از بهترین و حساس ترین دوره های زندگی یک زن است. بنابراین برای زنان باردار یک رژیم غذایی سالم بسیار مهم است. مادرانی که... ادامه خبر