آرشیو مطالب مرتبط با رژیم غذایی در بارداری

بارداری با ایدز نه تنها تهدیدی برای سلامت ایمنی بدن مادر محسوب می‌شود بلکه باعث انتقال عفونت HIV به رحم پیش از تولد، در زایمان یا... ادامه خبر

  ماه نهم حاملگی، زمانی است که شما باید تا حد امکان استراحت کنید. به دلیل اهمیت بسیار این ماه، این مطلب از نی نی بان به مراقبت ها... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در ماه نهم بارداری به سر می برم و از هفته 35 دیابت بارداری دارم و دو تا متفورمین مصرف می کنم یک عدد بین ص... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۳۴ سالمه و بارداری دومم هست. در هفته ۱۱ هستم. آزمایش قند ناشتا ۹۳ بود. آیا مشکلی پیش می آید و نیاز به برر... ادامه خبر

با این که خوردن میوه و سبزیجات در دوران بارداری مفید است، اما خوردن بعضی از میوه ها در این دوران خیلی مفید‌تر است. یکی از این میوه... ادامه خبر

شیر یک منبع مهم کلسیم محسوب می شود که هر زن بارداری در این دوران به آن نیاز دارد. نوشیدن کافی شیر به شما کمک می کند تا املاح معدنی... ادامه خبر

تغذیه یکی از مسائل مهم در دوران حاملگی که از اهمیت ویژه ای برخوردار است شما با مصرف غذای مناسب در این دوران نه تنها به خود بلکه به... ادامه خبر

کلسیم یکی از عناصر ضروری برای حفظ سلامت استخوان ها است. اگرچه رژیم غذایی بهترین راه برای دریافت کلسیم مورد نیاز بدن است، اما مکمل... ادامه خبر

تغذیه دوران بارداری باید شامل میوه های سالم باشد، بسیاری از شما ممکن است خوردن گلابی را دوست داشته باشید، اما جای تردید وجود دارد... ادامه خبر

طالبی در فصول گرم وجود دارد و علاوه بر مزه خوبی که دارد خواص زیادی نیز دارد. مطالعات نشان می دهد خانم های باردار باید روزی دو فنجا... ادامه خبر

مادر شدن، بدون شک یکی از محبوب ترین احساسات در زندگی هر زنی است، دوران بارداری می تواند یک نقطه عطف در روال خرید و خواسته های زنان... ادامه خبر

پزشک باید مصرف موز را به عنوان منبعی از پتاسیم و کلسیم در طول بارداری هفته به هفته  به شما تجویز کند. افسانه های قدیمی موز را عامل... ادامه خبر

دندادن درد در بارداری یکی از مشکلات شایع خانم‌های باردار است که باعث دردسرهای زیادی برای آنها میشود. این تغییرات به خاطر تغییرات ه... ادامه خبر

برای داشتن فرزند دختر باید رژیم غذایی اسیدی مانند مصرف میوه هایی همچون پرتقال، گریپ فروت، لیمو و از این قیبل را دنبال کرد چرا که م... ادامه خبر

رعایت تغذیه‌ای متعادل و مغذی، در طول بارداری، برای حفظ سلامت جنین و مادر ضروری است. تغذیه سالم باعث می‌شود جنین، برای طی‌کردن فرای... ادامه خبر

با شروع زندگی یک عضو جدید در داخل رحم زنان، تغییرات زیادی در بدن آن ها صورت می گیرد که اکثر این تغییرات به دلیل بی تجربگی مادران ب... ادامه خبر

مصرف بادام زمینی در بارداری به دلیل وجود کلسیم و مواد معدنی فراوانی که دارد بسیار مهم است و ما در این مقاله سعی داریم تا شما را با... ادامه خبر

اگر تصمیم دارید باردار شوید، بهتر است نسبت به رفع عادت‌های غذایی خود و بهبود آن سریع‌تر اقدام کنید. میوه و سبزیجات برای قبل از با... ادامه خبر

اگر شما هم از آن دسته مادرانی هستید که به دنبال یک لیست از بایدها و نبایدهای دوران بارداری و تولد فرزندی سالم تر هستید، برای خواند... ادامه خبر

بهترین غذاها در برای وزن گیری جنین در دوران بارداری همان غذاهایی است که از ابتدای بارداری می خوردید. دریافت مواد مغذی، کاهش استرس،... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام خسته نباشید در هفته ۲۴ بارداری هستم وزن اولیه من ۶۰ و الان ۶۸ خیلی رعایت میکنم حتی نان جو و برنج هفت... ادامه خبر

در این مقاله، به سؤالات و شبهات رایج مادران درباره رژیم غذایی برای زنان باردار پاسخ داده می‌شود و به شایعات و تصورات غلطی که در ای... ادامه خبر

رژیم غذایی زنان باردار از جمله مهم‌ترین موضوعات در طول ۹ ماه حساس و حیاتی برای مادر و جنین است. از سوی دیگر بسیاری از زنان باردار... ادامه خبر

اکثر زنان باردار با این سوال که خوردن ماهی در دوران بارداری مشکل ساز است یا نه، درگیر هستند و به دنبال جوابی برای آن هستند، حتی اگ... ادامه خبر