آرشیو مطالب مرتبط با پوکی استخوان صفحه 6

سلامت نیوز:فوق تخصص غدد گفت: انجام تست تراکم استخوان برای خانم‌هایی که هیچ فاکتور خطری ندارند 5 سال پس از یائسگی و برای آقایان پس... ادامه خبر

آزمایش تراکم مواد معدنی استخوان چیست؟ تست سنجش تراکم استخوان چگونه انجام می‌شود؟ این تست برای چه کسانی مناسب است؟ چطور برای سنجش ت... ادامه خبر

رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که حدود ۷۰ درصد زنان و ۵۰ درصد مردان بالای ۵۰ س... ادامه خبر

اگر چه سبزیجات به عنوان غذای اصلی مورد استفاده قرار نمی گیرند اما خواص اسفناج باعث شده که این خوراک خوشمزه به عنوان وعده اصلی غذای... ادامه خبر

برای علاقمندان به پخت انواع غذاهای اصیل ایرانی، این مطلب را به طرز تهیه آش گیلدیک اختصاص داده ایم. طبخ این غذا ترش مزه بیشتر در اس... ادامه خبر

طبع تخمه ژاپنی چیست ؟ تخمه‌ ژاپنی همان تخمه هندوانه است، نوعی هندوانه که قابل خوردن نیست و تخمه‌ های زیادی دارد و به «هندوانه آج... ادامه خبر

طبع تخمه کدو چیست ؟ کدو تنبل میوه‌ ای است به رنگ نارنجی اما کدو حلوایی شیرین و به رنگ زرد یا نارنجی است و یک طرف آن بزرگتر و پهن... ادامه خبر

چرا شیرمادر سیستم ایمنی نوزاد را تقویت می‌کند؟ به گزارش دلگرم : تکوین و رشد انسان از نظر فیزیولوژیک به مادر وابسته است زیرا این... ادامه خبر

طبع بادمجان چیست ؟ طبع بادمجان و مصلحات آن موضوع مورد بحث ماست. بادمجان گاهی به اشتباه جزء سبزیجات دسته بندی می شود، در صورتی که... ادامه خبر

کمر درد از آن دردهای شایعی است که سن و سال نمی‌شناسد و بیشتر ما دست‌کم یک بار آن را تجربه کردیم. اگر مشکلات ستون فقرات مادرزادی نب... ادامه خبر

با تمرینات اینتروال (HIIT) در کمترین زمان بیشترین کالری را بسوزانید به گزارش دلگرم : در حالی که اکثرا می دانیم که فعالیت بدنی بر... ادامه خبر

طبع بادام چیست ؟ بادام یکی از دانه های پرفایده ای است که مصرف آن بسیار توصیه می شود. ریشه درخت بادام بسیار قوی است. این درخت می... ادامه خبر

سلامت نیوز:پزشک متخصص متخصص با تاکید بر نیاز استخوان‌ها به کلسیم بیشتر در سنین پایین تر گفت: مصرف غذاهای سرشار از کلسیم موجب تراکم... ادامه خبر

طبع فندق چیست ؟ فندق درختچه‌ ای است به ارتفاع تقریبا دو متر که در نواحی مساعد تا ارتفاع 6 متر نیز می‌رسد.درخت فندق بومی اروپا و... ادامه خبر

با خذف سن، جنس، ژنتیک، مصرف داروها و برخی بیماری‌ها می توان به تغذیه و فعالیت بدنی تاکید کرد. فعالیت بدنی و تغذیه‌های سرشار از کلس... ادامه خبر

پیاده روی انتخاب مناسبی برای ورزش روزانه محسوب می شود تا بتوانیم استخوان های سالم تری داشته باشیم و در ادامه راهکارهای تغذیه ای مو... ادامه خبر

بهترین درمان پوکی استخوان، جلوگیری از آن قبل از توسعه هر گونه علامت و نشانه ایست. بنابراین مهم است که عوامل خطرساز را در ابتلا و پ... ادامه خبر

پوکی استخوان یک بیماری شایع به خصوص در زنان است.مکمل استئوکینون علاوه بر کلسیم، حاوی ویتامین های K2 و D3 است. فواید و عوارض مکمل ا... ادامه خبر

طرز تهیه سالاد لوبیای لیما به گزارش دلگرم : لوبیا لیما نوعی گیاه کوهی با نام علمی Phaseolus lunatus است. این گیاه در طول سال ها... ادامه خبر

باشگاه خبرنگاران جوان : سماق ادویه خوش رنگ و... ادامه خبر

ورزش های مضر برای افراد مبتلا به پوکی استخوان مجموعه: درمان با ورزش برخی از ورزش ها برای ا... ادامه خبر

طبع چای سیاه چیست ؟ همانطور که می دانید نوشیدن چای سیاه در بین ما ایرانیان بسیار رایج است. این نوشیدنی در انواع مختلفی مهمانی، م... ادامه خبر

در بسیاری از انسانها دیده شده که از مشکلاتی مثل شکستگی استخوان برای جوش خوردن دوباره آن و یا حتی امراضی مانند آرتروز از بین رفتن غ... ادامه خبر

رزش قدرتی باعث تقویت استخوانها شده٬ متالویسم را افزایش داده٬ عضلات را حفظ کرده و استرس را در بدن کاهش می دهد. ادامه خبر