آرشیو مطالب مرتبط با کمبود ویتامین صفحه 11

پی ام اس در زنان یا همان سندرم قبل از قاعدگی که یکی از مشکلات جدی جسمی دختران بعد از بلوغ است را با استفاده از مواد و داروهای گیاه... ادامه خبر

کسانی که به دنبال کاهش وزن سریع هستند می توانند از رژیم لاغری و چربی سوز سوپ کلم در هفت روز استفاده کنند اما قبل از مصرف آن باید ب... ادامه خبر

فشار خون وضعیتی یا افت فشار در زمان ایستادن ناگهانی به نام هیپوتانسیون ارتواستاتیک معروف است که ممکن است باعث تاری دید و ضعف و در... ادامه خبر

ورزشکارانی که نیاز به تقویت عضلات خود دارند باید ویتامین ها را به رژیم غذایی خود اضافه کنند تا بتوانند نتیجه بهتری از ورزش بگیرند. ادامه خبر

علائم کمبود برخی ویتامین‌ها خودشان را در حوالی صورت نشان می‌دهند. با ما همراه باشید تا با مختصری از این علائم هشداردهنده بیشتر آشن... ادامه خبر

آیا می دانید دلیل اصلی ریزش مو زنان چیست؟ سوءتغذیه، رژیم لاغری، کمبود پروتئین و مشکلات فند خون نمونه ای از مشکلاتی است که موجب ریز... ادامه خبر

نور خورشید منبع تولید ویتامین D در بدن انسان می باشد بنابراین آفتاب و وجود ویتامین دی در بدن فواید و مزایای بسیار زیادی برای سلامت... ادامه خبر

استفاده از روش های سنتی و نسخه های گیاهی به درمان کم خونی کمک شایانی می کند، در ادامه با علت، نشانه ها و روش های درمان کم خونی آشن... ادامه خبر

بیماری پلاگر از کمبود نیاسین در بدن نشات می گیرد و بر روی پوست و گوارش تاثیر می گذارد و برای جلوگیری از تشدید بیماری باید از نور آ... ادامه خبر

علت کوتاهی قد چیست و چگونه باید از آن در کودکان جلوگیری کنیم؟ برای قد بلند شدن خیلی از موارد تاثیر گذار هستند که یکی از آن ها مصرف... ادامه خبر

آیا می دانید علت پوسته شدن اطراف ناخن چیست؟ در ادامه با علت پوسته شدن اطراف ناخن کودکان و بزرگسالان و راه های مناسب برای درمان آن... ادامه خبر

چگر مرغ دارای خواص و فواید بسیاری برای بدن است، از خواص مصرف جگر مرغ می توان به بهبود سلامت چشم، کاهش استرس، تقویت انرژی و پیشگیری... ادامه خبر

خواب رفتن دست و پا دلایل متفاوتی دارد، اما برای درمان آن باید چه کنیم؟ داروهای گیاهی و خانگی وجود دارد که برای درمان خواب رفتن دست... ادامه خبر

داشتن یک تغذیه سالم و اصولی برای رسیدن به سلامتی بسیار حائز اهمیت است، همچنین برای داشتن تغذیه سالم باید برخی از نکات را به خوبی ر... ادامه خبر

از نکاتی که می توان برای لاغری و کاهش وزن به آن اشاره کرد صبحانه ای کامل، مصرف چای سبز و داشتن تحرک کافی در صبح است که بسیار کمک ک... ادامه خبر

بچه خوره باعث می شود تا رشد جنین در هفته های اولیه متوقف شود و به اصطلاح حاملگی پوچ رخ دهد و جنین بعد مدتی سقط شود. ادامه خبر

معمولا برای حفاظت از پوست در مقابل نور خورشید از کرم های ضد آفتاب استفاده می کنند اما این کرم های مضراتی برای پوست دارد و بهتر است... ادامه خبر

برای درمان فوری سرماخوردگی در یک روز تا می توانید استراحت کنید از گیاهان دارویی بهره ببرید و کمی آفتاب بگیرید و ویتامین سی مصرف کن... ادامه خبر

کمبود ویتامین دی از علل رایج پرانتزی شدن پای کودکان می شود مراقب میزان این ویتامین و وزن کودکتان باشید که چاقی نیز بی تاثیر نیست. ادامه خبر

اگر به فکر مراقبت از لاک پشت در خانه هستید باید بدانید که نباید غذای مانده به او بدهید زیرا باعث بروز بیماری خطرناکی در لاک پشت خو... ادامه خبر

چیزی که شما می‌خورید از جنبه‌های زیادی از جمله تنظیم هورمون‌های خاص، بر روی عملکرد بدن شما تأثیر می‌گذارند. در واقع رژیم غذایی شما... ادامه خبر

لیمو شیرین یک میوه بسیار خوش طعم و محبوب می باشد که دارای خواص فراوانی برای سلامتی است، همچنین مصرف لیمو شیرین به درمان بیماری ها... ادامه خبر

قارچ های خوراکی دارای طعم بی نظیر و خواص و فواید زیادی برای سلامتی دارند و یکی از سبزیهایی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می... ادامه خبر

روغن هسته انار خواص مناسبی برای سلامت بدن و درمان برخی از بیماری ها دارد، البته استفاده از هسته انار اثرات زیبایی را نیز به همراه... ادامه خبر