مواد لازم لیموناد تمشک
مواد لازم شربت تمشک و لیمو :
مواد لازم | اندازه | مقدار / کالری |
تمشک تازه | 2 لیوان | 100 گرم / 25 کالری |
آب سرد | 2 لیوان | 100 گرم / 0 کالری |
یخ | 1 لیوان | 100 گرم / 0 کالری |
شکر | 1/2 لیوان | 100 گرم / 400 کالری |
آبلیمو | 1/2 لیوان | 100 گرم / 5 کالری |
طرز تهیه شربت تمشک و لیمو :
*. لیوان آب ، تمشک تازه و شکر را داخل میکسر بریزید و بزنید تا یکدست شود (اگر میخواهید شربت کاملا یکدست و شفاف باشد میتوانید مواد را از یک صافی عبور دهید ).مواد را مجدد داخل میکسر بریزید و 1 لیوان باقی مانده.
مواد لازم لیموناد تمشک
*. آب ، آبلیمو و یخ را اضافه کنید و بزنید تا تمام مواد به خوبی باهم مخلوط شوند و تکه های یخ یکدست شود سپس داخل لیوان بریزید و سرو کنید ( میتوانید از شاه توت و توت فرنگی و … نیز به جای تمشک استفاده کنید ).
خواص تمشک :
*. شربت تمشک برای بیماران مبتلا به سرخک و مخملک تجویز شده است.
*. تخم و دانه ای که درتمشک وجود دارد، اغلب با دندان نیز خرد نمی شود، ولی وقتی خورده شود درمعالجه ی یبوست و خشکی مزاج به طور طبیعی بسیارمؤثر است و سبب می شود که یبوست به کلی رفع گردد.
*. شربت تمشک، مخلوط با آب برای رفع تب تجویز شده است.
*. خوردن تمشک برای مبتلایان به مرض قند( دیابت)، تبهای صفراوی، التهاب مجاری ادرار، گلو درد( آنژین ) مفید است.
منبع : ایران کوک
گردآوری : آکاایران