راه حل عالی خلاصی از چربی‌های شکم و رسیدن به وزن ایده آل

منبع: فوت و فن

11

1401/8/28

13:14


چربی‌های شکم و پهلو، باعث بدفرم شدن اندام بدن می‌شود. در مقابل، روش‌هایی وجود دارد که شما را چربی‌های اضافه شکم و پهلو، خلاص می‌کند.

راه حل عالی خلاصی از چربی‌های شکم و رسیدن به وزن ایده آل

چربی‌های شکم و پهلو، باعث بدفرم شدن اندام بدن می‌شود. در مقابل، روش‌هایی وجود دارد که شما را چربی‌های اضافه شکم و پهلو، خلاص می‌کند. استفاده از قرص‌های لاغری مانند قرص لاغری دایان فیت و قرص فت برنر هم در از بین بردن چربی موثر است اما مصرف قرص را به عنوان راه حل کمکی ببینید. اما برای خرید قرص لاغری به کجا مراجعه کنیم؟ داروخانه آنلاین بهتر است یا خرید حضوری؟

چربی‌های اضافه شکم و پهلو به دلیل چیست؟

کالری دریافتی هر فرد، باید به میزان مشخصی باشد که سن، جنس، میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن او آن را مشخص می‌کند. در صورتی که کالری مازاد از این مقدار داشته باشید، سطح چربی بدنتان بالا می‌رود. بدن به طور خودکار، کالری‌های مازاد را به شکل چربی در زیر پوست ذخیره می‌کند. عموماً توزیع چربی ذخیره شده در بدن یکنواخت است اما هنگامی که این چربی در زیر پوست شکم و پهلوها ذخیره شود، خود را بیشتر نشان می‌دهد. شکم و پهلوی نسبتاً بزرگ در افراد چاق، به این دلیل است که چربی‌های زیادی در زیر آن، ذخیره شده است. شکم بزرگ و چاق، می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد و باید برای از بین بردن آن به سراغ قرص‌های لاغری مانند قرص لاغری دایان فیت و قرص فت برنر بروید.

چربی شکم خطرناک است؟

چربی شکم، ارتباط مستقیم با قلب و عروق، معده، کبد و کلیه‌ها دارد. در صورتی که چربی زیر شکم زیادی دارید، سلامت ارگان‌های گوارشی شما در خطر است. این نوع از چربی، بدترین نوع چربی است که باید از بین برود. راه از بین بردن آن هم سخت و دشوار است. با ورزش‌های مختلفی می‌توانید جلوی تجمع چربی زیر شکم و در پهلو را بگیرید، اما برای کسانی که همین حالا با این مشکل روبرو هستند، چه باید کرد؟ راه حل از بین بردن چربی شکم و پهلو چیست؟

هم رژیم؛ هم ورزش؛ برای لاغری شکم و پهلو

واقعیت این است که لاغری شکم و پهلو، بدون ورزش و رژیم ممکن نیست (یا بسیار زمان‌بر است). بهترین گزینه برای شما، این است که رژیم عاری از چربی‌ها بد و زیاد بگیرید. در مقابل سبزیجات، میوه‌ها و غذاهای خانگی سالم مصرف کنید. علاوه بر آن، ورزش و فعالیت بدنی را همراه با مکمل‌های لاغری و قرص‌های چربی سوز مانند قرص لاغری دایان فیت و قرص فت برنر را فراموش نکنید. رعایت نکات زیر می‌تواند به شما برای کاهش چربی خون و چربی شکم و پهلو، کمک کند:

  • میزان کالری دریافتی روزانه را کاهش دهید
  • از خوردن و نوشیدن غذاها و مایعات پُرکالری دوری کنید
  • در هر وعده، به اندازه سیری غذا بخورید و نه بیشتر
  • روزانه 20 دقیقه پیاده روی تند داشته باشید که ضربان قلب شما را تا 150 بالا ببرد
  • حرکات ورزشی دراز نشست، اسکات و پروانه می‌تواند به شما برای چربی سوزی کمک کند
  • پروتئین بیشتری در روز دریافت کنید (مصرف مکمل ورزشی در کنار فعالیت بدنی در لاغری موثر است)
  • به اندازه بخوابید و ساعت خواب بدنتان را به هم نریزید
  • از محیط‌های استرس‌زا دوری کنید و در آرامش باشید

مزایای قرص فت برنر اونسن

کپسول فت برنر اونسن، یک مکمل لاغری است که با افزایش متابولیسم، کاهش اشتها و چربی سوزی، به از بین بردن چربی‌های اضافی شکم و پهلو کمک می‌کند.

  • حاوی عصاره چای سبز و کافئین
  • افزایش متابولیسم بدن
  • کنترل و کاهش وزن

مزایای قرص لاغری دایان فیت

قرص لاغری دایان فیت، از ترکیبات کاملاً گیاهی تشکیل شده است. این قرص به از دست دادن چربی بدن، کمک می‌کند.

  • کاهش وزن طبیعی با استفاده از ترکیبات موثر قوی
  • کمک به هضم غذا
  • کاهش اشتها
  • ترکیبات کاملا گیاهی
  • عوارض کم نسبت به قرص‌های لاغری شیمیایی

خرید قرص لاغری دایان فیت و قرص فت برنر 

شما می‌توانید برای خرید قرص لاغری دایان فیت و قرص فت برنر به داروخانه آنلاین دارودراگ، مراجعه کنید. چربی‌های اضافی دور شکم، می‌تواند باعث بروز کمردرد، حمله قلبی، فشار خون، کلسترول، سکته مغزی، دیابت و… شود. بنابراین هرچه زودتر برای از بین بردن چربی با خرید قرص‌های لاغری از داروخانه آنلاین و مصرف آن، اقدام کنید. در صورت نیاز می‌توانید برای نحوه مصرف قرص و تمرینات ورزشی مناسب شکم و پهلو، با پزشک آنلاین دارودراگ، در ارتباط باشید.

مطالب مشابه


نظرات


تصویری


ویدئو