آیا رابطه جنسی باعث عفونت ادراری می شود؟ [آپدیت ۲۰۲۳]✔️

چکیده : ما در این مقاله سعی کردیم مطالب جامع و کاملی در رابطه با عفونت ادراری و راه های تشخیص و درمان آن در اختیارتان قرار دهیم.

یکی از هزاران بیماری که بسیاری از زنان و مردان از ابتلا به آن در امان نیستند، عفونت ادراری است. این عفونت علائمی مثل سوزش ادرار به دلیل ورود باکتری به کلیه و مثانه ایجاد کرده و باعث درد و ناراحتی در فرد می شود. اگر شما هم دچار این عفونت شده اید، باید جهت درمان به دکتر کلیه یا بهترین دکتر مجاری ادراری در تهران مراجعه کنید، و حتما تا پایان این مطلب همراه ما باشید تا به طور کامل شرح دهیم، علائم این عفونت چیست؟ روش های تشخیص آن به چه صورت است؟ علل اصلی بروز این عفونت چیست؟ راه های درمان آن به چه صورت است؟ ما در این مقاله سعی کردیم مطالب جامع و کاملی در رابطه با عفونت ادراری و راه های تشخیص و درمان آن در اختیارتان قرار دهیم. اگر به اطلاعات بیشتری در این زمینه نیاز دارید می توانید به سایت الودرمان (alodarman.com) مراجعه کنید و یا از سایت هایی نظیر پزشکا، جراحا، جراحتو و تاپتنا کمک بگیرید.

عفونت ادراری چیست؟

عفونت مجرای ادراری نوعی عفونت است که سیستم ادراری را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. ادرار به طور معمول حاوی باکتری یا میکروب نیست. ادرار نتیجه فعالیت های شبانه روزی سیستم تصفیه بدن یا همان کلیه‌ها است. طبق گفته های بهترین دکتر مجاری ادراری در ایران، هنگامی که مواد زائد و آب اضافی به وسیله کلیه‌ها از خون خارج می‌شوند، ادرار تولید می‌شود. معمولا ادرار بدون ایجاد هیچ‌گونه آلودگی در سیستم ادراری در جریان است. با این وجود، باکتری‌ها می‌توانند از بیرون بدن وارد سیستم ادراری شوند و باعث بروز مشکلاتی مثل عفونت و التهاب شوند که نتیجه این وضعیت بروز عفونت دستگاه ادراری است. این باکتری ها که سبب بروز عفونت ادراری می‌شوند، شامل موارد زیر هستند:

• اشریشیا کلی
• پروتئوس میرابیلیس
• انتروکوک فکالیس
• استافیلوکوک ساپروفیتیکوس
• کلبسیلا پنومونیه

عفونت های مجاری ادراری بسیار رایج هستند و می‌توان گفت که به طور تقریبی از هر ۵ نفر زن، ۱ نفر در طول زندگی خود دچار این عفونت‌ها می‌شود. گرچه این عفونت‌ها در زنان شیوع بیشتری دارند اما می‌توانند مردان، کودکان و افراد مسن را هم تحت تاثیر قرار دهند. ۱ الی ۲ درصد از کودکان مبتلا به عفونت‌های ادراری می‌شوند. سالانه ۸ الی ۱۰ میلیون نفر به علت عفونت های مجاری ادراری به پزشکان کلیه و مجاری ادراری مراجعه می کنند.

علائم عفونت ادراری

عفونت های ادراری تحتانی شامل موارد زیر می شوند:

• احتیاج مکرر به دفع ادرار
• احساس درد، اذیت شدن یا سوزش هنگام دفع ادرار
• میل ناگهانی و شدید به دفع ادرار
• ادرار کدر همراه با بوی قوی که در مورادی حاوی خون است.
• احساس خالی نشدن مثانه
• احساس ناخوشی، خستگی و درد

این عفونت ها در قسمت فوقانی، علاوه بر بروز علائم بالا، امکان دارد علائم زیر را هم به همراه داشته باشد:

• تب ۳۸ درجه سانتی‌گراد یا حتی بالاتر
• سردرد و سرگیجه
• اضطراب و پریشانی
• بی‌قراری
• درد در کمر و پهلوها
• لرز
• حالت تهوع و استفراغ

سایر علائم عفونت مجاری ادراری در کودکان موارد زیر را شامل می شود:

• افزایش دمای بدن
• احساس ناخوشی و بدحالی مثلا، ممکن است نوزاد بدعنق شود و به‌خوبی تغذیه نکند.
• استفراغ
• بی اختیاری ادرار

پیشگیری از ابتلا به عفونت ادراری

این عفونت یکی از بیماری هایی است که نسبتا قابل پیشگیری است. برای این که خطر ابتلا به این بیماری ها را تا حد زیادی کاهش دهید می‌توانید این اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید:

• مایعات مخصوصا آب زیادی بنوشید. نوشیدن آب، ادرار را رقیق می کند و این احساس را ایجاد می کند که تعداد دفعات دفع ادرار بیشتری نیاز خواهید داشت. این موضوع موجب می‌شود باکتری‌ها قبل از این که باعث بروز عفونت شوند از دستگاه ادراری خارج شوند. توصیه می‌شود روزانه ۶ الی ۸ لیوان آب بنوشید.
• پس از تخلیه ادرار، ناحیه تناسلی را از قسمت جلو به عقب پاک کنید. انجام این کار پس از ادرار و دفع مدفوع، به جلوگیری از منتقل شدن باکتری‌های ناحیه مقعد به واژن و پیشاب‌راه کمک می‌کند.
• بلافاصله پس از برقراری رابطه جنسی مثانه را خالی کنید، سپس یک لیوان آب بنوشید، این کار به پاک‌سازی باکتری‌ها کمک می‌کند.
• بانوان باید در طول دوره قاعدگی اقدامات بهداشتی را رعایت کنند تا از بروز عفونت جلوگیری کنند. تعویض مکرر پد و تامپون در این دوره، به پیشگیری از عفونت کمک زیادی می‌کند.
• از مصرف محصولات شست وشوی واژینال که تحریک‌کننده و سوزش‌آور هستند خودداری کنید. اگر از اسپری‌های خوشبوکننده یا سایر محصولات زنانه مثل دوش‌های واژینال و پودر روی ناحیه تناسلی استفاده کنید، ممکن است پیشاب‌راه تحریک شود.
• ادرار را به مدت طولانی نگه ندارید. هر زمانی که احساس کردید به دفع ادرار نیاز دارید، مثانه را خالی کنید. به‌هیچ‌عنوان عجله نکنید و مطمئن شوید که مثانه‌تان را کاملا تخلیه کرده‌اید.
• به‌جای حمام‌های طولانی، دوش‌های کوتاه را انتخاب کنید.
• قبل از رابطه جنسی، ناحیه تناسلی‌تان را به‌خوبی تمیز کنید.
• با پوشیدن لباس زیر نخی و لباس‌های گشاد، ناحیه تناسلی‌تان را همواره خشک نگه دارید. حتی المقدور شلوار جین تنگ و لباس زیر نایلونی نپوشید. این لباس‌ها می‌توانند رطوبت را محبوس کرده و محیط مناسبی را برای رشد باکتری‌ها فراهم کنند.

استفاده از پروبیوتیک‌های واژینال نظیر لاکتوباسیلوس نیز به پیشگیری از عفونت‌های ادراری کمک می کند. گروهی از تحقیقات نشان داده اند که استفاده از شیاف‌های واژینال پروبیوتیک می‌تواند با تغییر باکتری‌های موجود در واژن، احتمال وقوع و بازگشت عفونت‌های ادراری را تا حد زیادی کاهش دهند. البته توصیه می شود قبل از استفاده از این روش پیشگیری حتما با پزشکتان مشورت کنید.

درمان خانگی عفونت ادراری

درمان هایی که در این قسمت معرفی کرده ایم در تسکین عفونت‌های ادراری خفیف و ساده موثرند. در صورتی که در مراحل اولیه این عفونت قرار دارید می توانید از این درمان ها استفاده کنید:

• نوشیدن مداوم آب زغال‌اخته در پیشگیری از عفونت ادراری بسیار موثر است. زغال اخته حاوی آنتوسیانین و اسید سالیسیلیک است که از اتصال باکتری‌ها به مجاری ادراری جلوگیری می کند.
• تجربه نشان می دهد خوردن عصاره رقیق شده گیاه کاسنی (۲ تا ۴ گرم به صورت جوشانده یا دم کرده) و گیاه گزنه باعث افزایش ادرار و خروج باکتری‌ها شده و در رفع عفونت ادراری تاثیر دارد.
• استفاده مداوم محلول دارچین و عسل به افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و از بین بردن باکتری‌ها کمک می‌کند.
• از نظر متخصصان طب سنتی، بهترین روش درمان تحریک بدن به ادرار کردن است.
• خوردن روزانه یک فنجان آب تربچه، مخلوط آب گل گز روغنی و آب نارگیل، آب آناناس، آب انگور قرمز، آب اسفناج و یک حبه سیر به‌عنوان آنتی‌بیوتیک می تواند تاثیرگذار باشد.
• برای درمان عفونت ادراری در زنان با طب سنتی توصیه می‌شود که خانم‌ها از خواص ضد عفونی‌کننده سرکه سیب رقیق شده برای شستشوی اندام تناسلی خود بهره ببرند.

کلام آخر

اکثر موارد عفونت ادراری شدید نیستند اما بعضی از آن‎ ها می‌توانند مشکلات جدی ایجاد کنند. توصیه می شود به محض اینکه با علائم ذکر شده برخورد کردید یا علائم شما طی ۲ روز بعد بهتر نشد، در اولین فرصت به پزشک متخصص مراجعه کنید، مخصوصا اگر این علائم در کودکان، خانم های باردار، بیماران بعد از جراحی و افراد مسن مشاهده شدند. اگر بعد از درمان دوباره علائم شما بازگشت، حتما مجددا به پزشک مراجعه کنید زیرا عفونت های ادراری از دسته بیماری های عودکننده است. از اینکه تا پایان مقاله ما را همراهی کردید سپاس گزاریم. برای اطلاعات بیشتر به سایت الودرمان (alodarman.com) مراجعه کنید.