آرشیو مطالب مرتبط با آهن صفحه 6

سلامت نیوز: تا صحبت از کمبود آهن می‌شود ما فکر می‌کنیم باید گوشت، مرغ و ماهی را در رژیم غذاییمان بیشتر کنیم. اما آیا به واقع راه د... ادامه خبر

مصرف میوه و مرکبات از چه سنی برای خردسالان مفید است منابع مفید ویتامین سی برای اطفال کدامند؟ استفاده از چه موادغذایی طبیعی برای شی... ادامه خبر

سلامت نیوز: همه ی ما می دانیم که مصرف آهن چقدر برای بدن ما مهم و ضروری است. از متابولیسم تا عملکردهای سلولی گرفته تا سنتز بافتهای... ادامه خبر

پرسش: من پسری دارم که زمان تولد قدش 54 سانت و وزنش 3/700 بود .الان وارد ماه نهم 9 تولدش شده .قدش 71 سانت و وزنش 9/500 است .قد خودم... ادامه خبر

معمولا یکی از سوالات رایج تازه مادران این است که به شیرخوارشان قطره AD بدهند یا مولتی‌ویتامین و اینکه نوع ایرانی آن بهتر است یا خا... ادامه خبر

نی نی بان: اگر مخاطب مقالات پزشکی سلامت و تغذیه نی‌نی‌بان باشید می‌دانید که کم خونی و فقر آهن از مشکلات زنان ایرانی است و تامین آه... ادامه خبر

بی‌ اشتهایی عصبی نوعی اختلال غذایی است که در آن فرد مبتلا ترس و وسواس بیش از حدی نسبت به افزایش وزن خود دارد. بی‌ اشتهایی در باردا... ادامه خبر

در مورد خواص آب انبه و انبه خشک شده چه می دانید؟ انبه یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین میوه ها محسوب می شود. “پادشاه میوه ها” دارای... ادامه خبر

سلامت نیوز:کمبود آهن در بدن با علائم شناخته‌ شده‌ای همچون احساس خستگی، ضعف، رنگ پریدگی، اضطراب و سردی پاها و دست‌ها همراه است. به... ادامه خبر

مطمئنا این سوالی است که بسیاری از خانم ها آن را می پرسند. داشتن یک پوست سفید طبیعی به سرعت و بدون آفتاب سوختگی همیشه آرزوی بسیاری... ادامه خبر

 بدن ما به ویتامین های مختلف نیاز دارد که هر یک از این ویتامین ها برای بخشی از بدن مفید هستند، در این مطلب ویتامین هایی معرفی می ش... ادامه خبر

کمبود آهن زمانی رخ می دهد که بدن به اندازه کافی آهن معدنی را نداشته باشد. این منجر به سطح غیر طبیعی سلولهای قرمز خون می شود. این ب... ادامه خبر

نی نی بان: آیا می‌دانید که چقدر باید به کودک‌تان غذا دهید. زیاد باشد یا کم؟ چقدر کافی است؟ از هر ماده غذایی به چه میزان باید مصرف... ادامه خبر

کم خونی فقر آهن یکی از شایع ترین انواع کم خونی دوران کودکی است. آهن یک ترکیب مهم در ساختار هموگلوبین گلبولهای قرمز خون است که کار... ادامه خبر

ادامه خبر

دوران بارداری زمان هوس های مختلف مواد غذایی است، اما به عنوان یک مادر باردار، می خواهید مطمئن شوید که آنچه که به عنوان تغذیه دوران... ادامه خبر

گالری ادامه خبر

 با انتخاب برخی مواد غذایی زنان می توانند به سلامت خود بسیار کمک کنند برای آشنایی با این مواد غذایی با ما همراه باشید... ادامه خبر

اگر می خواهید فرزند باهوشی داشته باشید، یادتان باشد که تا 3 سالگی هیچ چیزی جای رابطه عاطفی بین کودک و والدینش را نمی گیرد.باورهای... ادامه خبر

 زینک یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که کمبود آن پیامدهایی دارد، در ادامه به خواص و منابع زینک اشاره می شود زین... ادامه خبر

کالری روغن کنجد در هر ۱۰۰ گرم ۸۴۶ کالری است. روغن کنجد پرکالری است و مصرف بی‌اندازه آن منجر به چاقی می‌شود. در این مقاله ارزش غذای... ادامه خبر

دیابت نوعی اختلال متابولیک است که وقتی قند خون (گلوکز) بسیار بالا برود (هایپرگلیسمی) ایجاد می شود. در این مقاله به بررسی علت انواع... ادامه خبر

انار میوه ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم می شود. با ما همراه شوید تا با خواص و فواید انار ای... ادامه خبر

انشا از زبان میز و نیمکت مدرسه به صورت ذهنی انشای ذهنی درباره نیمکت و میز مدرسه از زبان خودش به صورت ادبی و ساده برای دانش آموزا... ادامه خبر