آرشیو مطالب مرتبط با انجام دهید صفحه 7


درباره بیماری پوستی آکانتوزیس نیگریکانس چه می دانید؟

آکانتوزیس نیگریکانس یک بیماری پوستی است که باعث تیره‌ تر شدن و ضخیم‌ تر شدن پوست می‌شود و اغلب در چین ‌های پوست اطراف گردن، کشاله... ادامه خبر

یوگا در بارداری ؛ کدام ماه کدام حرکت ؟

مادران باردار برای انجام تمرینات یوگا حتما بایستی به این ورزش در ماه های مختلف دوران بارداری خود آشنا باشند تا خطری جنین و خود آنه... ادامه خبر

حلقه‌های تیره زیر چشم و روش هایی طبیعی برای بهبود آن

استفاده از ویتامین E یکی از بهترین راه حل ها برای بهبود ظاهر حلقه های تیره زیر چشم است. ادامه خبر

تست بی بی چک بعد از چند روز جواب میده؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید میخواستم بدونم چند روز بعد از نزدیکی بی بی چک نشون میده؟ پاسخ دکتر معصومه یونسی، فوق تخصص... ادامه خبر

افراد منظم و موفق 8 عادت صبحگاهی مخصوص دارند

افراد منظم و با برنامه که به تمام کارهایشان به نحو احسنت می رسند با دیگران تفاوت چندانی ندارند تنها راز موفقیت آنها داشتن چند عادت... ادامه خبر

کارهایی که باید قبل از ورود به خانه جدید انجام دهید !؟ | خانه داری

آکاایران: کارهایی که باید قبل از ورود به خانه جدید انجام دهید !؟ آکاایران: اسباب ‌کشی به خانه جدید مطمئناً خیلی از زمان شما را خ... ادامه خبر

علت ارضا نشدن زنان، این راه ها را امتحان کنید

ارگاسم در زنـان یـک واکنش طبیعی جنسی است که تا کنون به صورت معمایی سربسته باقی مانده است. به اوج نرسیدن در حین عمل جنسی می تواند س... ادامه خبر

معرفی راهکارهایی ساده اما مفید برای داشتن زندگی شاد

داشتن یک زندگی آرام و شاد یکی از مهم ترین اهداف و آرزوهایی است که افراد در طول زندگی خود همیشه به دنبال آن هستند. تعریف شادی از دی... ادامه خبر

معرفی انواع حرکات و تمرینات پشت بازو برای تقویت آن

یکی از تمریناتی که اغلب افراد به سمت آن گرایش دارند و بدان رغبت بسیار زیادی نشان می دهند تمرینات پشت بازو است که بسیار سخت و دشوار... ادامه خبر

راهکارهای طلایی برای رفع عفونت دندان

با روش های خانگی که در این مطلب به شما آموزش می دهیم می توانید به سادگی عفونت و آبسه دندان را درمان کنید. ادامه خبر

جوش صورت و ران؛ علت، علائم و درمان خانگی سریع آن

آیا شما هم از جوش صورت و ران رنج می برید؟ جوش ها عفونت های پوستی هستند که شبیه کورک ها یا استروئیدها می باشند. این بیماری، با جوش... ادامه خبر

۴ مهارت لازم برای مدیریت زمان در خانه داری | خانه داری

آکاایران: ۴ مهارت لازم برای مدیریت زمان در خانه داری وقت، الماس زندگی است؛ به انواع ش... ادامه خبر

نکات خانه تکانی عید | خانه داری

آکاایران: نکات خانه تکانی عید آکاایران: نکات خانه تکانی عید... ادامه خبر

انسان های ثروتمند چه اصولی را رعایت می کنند؟ | خانه داری

آکاایران: مجموعه: متفرقه   در ادامه از شما می خواییم که این شعار را به کار ببرید و بعضی از این عادت های انسان های ثر... ادامه خبر

10 راه طبیعی برای دور کردن موش از خانه | خانه داری

آکاآپ: بو و مزه هایی که موشها را فراری می دهد یکی از بهترین راههای دور کردن موش از خانه است که بدون استفاده از سم و مواد خطرناک بر... ادامه خبر

راه های عقب انداختن پریود، مراسم مهم دارید؟

گاهی اوقات شرایطی پیش می‌آید که بانوان تمایل دارند عادت ماهانه را به تاخیر بیاندازند. شاید شما نیز در آستانه یک مراسم مهم یا قبل ا... ادامه خبر

نکاتی سودمند در رابطه با اسباب ‌کشی | خانه داری

اسباب کشی تجربه ای است که فقط بعضی از افراد آن را "مفرح" می نامند. اما با رعایت نکاتی که در این مقاله ذکر می کنیم، برای نقل مکان ب... ادامه خبر

آموزش تصویری حل مکعب جادویی روبیک

آموزش تصویری حل مکعب جادویی روبیک مجموعه: معما و تست هوش حل مکعب روبیک    ما روبیک های... ادامه خبر

سرگرمی های مفید و جالب برای کودکان

سلامت نیوز: بازیهای آسان برای تقویت هوش و خلاقیت کودک (15 تا 18 ماهگی)بازی اول: آوازخواندنتحقیقات نشان می‌دهد هر چه کودک زودتر با... ادامه خبر

10 ورزش برای بزرگ شدن سینه

آکاایران: قبل از شروع به خاطر داشته باشید که باید فعالیت ها را به صورت روزانه انجام دهید. اگر انگیزه خود را از دست می دهید، کتاب ه... ادامه خبر

تمرینات کگل بهمراه تصاویر

آکاایران: این مقاله به شما می آموزد چگونه ورزش کگل را انجام دهید. این ورزش می تواند به کاهش مشکلات لگن، از جمله بی اختیاری ادرار و... ادامه خبر

نکاتی سودمند در رابطه با اسباب ‌کشی | خانه داری

اسباب کشی تجربه ای است که فقط بعضی از افراد آن را "مفرح" می نامند. اما با رعایت نکاتی که در این مقاله ذکر می کنیم، برای نقل مکان ب... ادامه خبر

ده روش برای کاهش سایز دور کمر و باسن و ران‌ها

   در هفته 168 ساعت زمان داریم، اما برای دست یافتن به تناسب‌اندام و کاهش وزن فقط 6 ساعت از آن هم برای شما کافی است. امروز می خواهی... ادامه خبر

ده حرکت ورزشی ساده در خانه

ورزش - ورزش بانوان - ده حرکت ورزشی ساده در خانه   همیشه قبل از شروع هر برنامه ورزشی، با پزشک خود مشورت کنید. همان فایده ای را که ا... ادامه خبر

تصویری


ویدئو