آرشیو مطالب مرتبط با انجام دهید صفحه 4

15 روش خانگی برای تقویت مو  در اینبخش 15 روش خانگی برای تقویت مو رابه شـما می آموزیم. نازکی، کم پشت بودن و شکنندگی موها تبدیل بـه... ادامه خبر

سلامت نیوز: لارنژیت در واقع التهاب حنجره است. حنجره اندامی از بدن است که مسئول اجازه دادن به ورود هوای دمی و خروج هوای بازدمی است.... ادامه خبر

لارنژیت در واقع التهاب حنجره است. حنجره اندامی از بدن است که مسئول اجازه دادن به ورود هوای دمی و خروج هوای بازدمی است. همچنین مهم‌... ادامه خبر

در این مطلب روش های عالی و موثر طبیعی را برای تقویت ناخن و درخشندگی ناخن ها با انواع تقویت کننده ناخن طبیعی آورده ایم. با استفاده... ادامه خبر

فال روزانه پنج شنبه 26 تیر 99 از صبح تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟! فال روز متولدین فروردین : این که بخواهید در طول یک روز کار... ادامه خبر

شاید زایمان، چالش برانگیز ترین مرحله بارداری باشد . موعد مقرر برای زایمان و افکار تمام نشدنی در مورد درد زایمان، سلامتی کودک و سلا... ادامه خبر

برای رهایی از چربی های اضافه شکم و پهلو و صاف کردن آنها نیاز به انجام کارهای خارق العاده نیست، بلکه می توانید با انجام چند حرکت ور... ادامه خبر

اگرچه سزارین یکی از روش های رایج زایمان است، اما باز هم به عنوان یک عمل جراحی به حساب می آید. بنابراین باید به خودتان زمان بدهید ت... ادامه خبر

بدن شما خواهان تحرک است. بدنتان میخواهد قوی شود و روز به روز شاداب‌تر باشد. دردهایی که گاه گاه احساس می‌کنید التماس‌های بدنتان است... ادامه خبر

سیاتیک به کمردردی گفته می‌شود که به دلیل مشکل عصب سیاتیک بوجود می‌آید.عصب سیاتیک عصب بزرگی در بدن است که از قسمت پایینی کمر تا پشت... ادامه خبر

در این مطلب به بررسی راه های افزایش تمرکز می پردازیم و تمرین هایی را برای شما ارائه می دهیم که می توانید با بهره گیری از آن ها تمر... ادامه خبر

پیلاتس در خانه یکی از بهترین ورزش‌های موثر برای چربی سوزی و خوش فرم شدن بدن است که به تجهیزات زیادی نیاز نداشته و یاد گرفتن آن بسی... ادامه خبر

تیرگی پوست صورت معمولا به دلایل مختلفی مانند در معرض آفتاب بودن، آلودگی هوا، مصرف قرص های مختلف، خشکی پوست، استرس و استفاده از محص... ادامه خبر

دوران پریودی برای هر خانمی متفاوت است و علائم آن در صورت شدید بودن می تواند باعث ناراحتی فرد شود و یا اجازه ندهد که به کارهای روزم... ادامه خبر

پوست دستان ما همواره در معرض آلودگی و تابش نور خورشید قرار دارد که باعث داشتن ظاهری تیره و ناخوشایند در آن ها می شود. در این مقاله... ادامه خبر

دسته بندی : دسته‌بندی نشده با توجه به اینکه کاهش وزن یکی از دغدغه های این روزهای خیلی از ماها است سعی کرده ایم روش های ساده ب... ادامه خبر

درست است که ، اتاق نشیمن انگیزه خوبی برای تمرینات خانگی ایجاد نمیکند. اتاق نشیمن جایی است که شما تلویزیون تماشا می کنید و با بچه ه... ادامه خبر

دسته بندی : پزشکی و سلامت با توجه به اینکه کاهش وزن یکی از دغدغه های این روزهای خیلی از ماها است سعی کرده ایم روش های ساده بر... ادامه خبر

خیلی نادر است که مادران اعتراف کنند پشت عکس های شادی که در شبکه های اجتماعی قرار می دهند، روزهای خسته کننده ی زیادی برایشان وجود د... ادامه خبر

اگر شما مخاطب اومایی عزیز هم اکنون باردار هستید و یا قصد بارداری را دارید حتما برایتان جذاب است که بدانید جنین شما در هر هفته چه ش... ادامه خبر

مجموعه جذاب ترین مدل جواهرات عروس هندی طرح ۲۰۱۷ – 96 جدیدترین و شیک ترین مدل جواهرات عروس هندی ۲۰۱۷ – 96  انواع مجموعه مدل... ادامه خبر

فهرست محتوا مدل مانتو کتی رنگ سال ۱۳۹۵ از برند نفیس مدل مانتو کتی ۲۰۱۶ شیک ترین مدل مانتو برای عید نوروز ۹۵ مدل مانتو... ادامه خبر

همان طور که می دانید امروزه به دلیل تغییر عادات غذایی و استفاده بیشتر از غذاهای فرآوری شده و انواع فست فودها چاقی یک عارضه یا بیما... ادامه خبر

تقویت زانو از ۳ طریق حرکت درمانی، تغذیه و مکمل‌های غذایی قابل انجام است. برای تقویت زانو با ورزش میتوانید حرکات اسکات دیواری، پرس... ادامه خبر