آرشیو مطالب مرتبط با رژیم غذایی


5 ساعت پیش

کاکائو از قلب مردان در مقابل استرس محافظت می کند

کاکائو از قلب مردان در مقابل استرس محافظت می کند

وقایع استرس زا مانند سرجلسه امتحان نشستن، سخنرانی یا شرکت در مصاحبه شغلی به طور موقت ضربان قلب و فشار خون را افزایش داده و رگ ها ر... ادامه خبر

20 ساعت پیش

خواص شگفت انگیز عدس برای سلامتی

خواص شگفت انگیز عدس برای سلامتی

باشگاه خبرنگاران جوان : حقیقات نشان داده است... ادامه خبر

23 ساعت پیش

آیا رژیم بدون گلوتن به بهبود بیماری روده کمک می کند؟

آیا رژیم بدون گلوتن به بهبود بیماری روده کمک می کند؟

برخی مطالعات اولیه نشان داده اند که افراد مبتلا به بیماری سلیاک در معرض خطر بیشتری برای این که بیماری کرون یا کولیت زخمی نیز در آن... ادامه خبر

1 روز پیش

۱۰ عادت غذایی ویژه ۴۰ ساله‌ها

۱۰ عادت غذایی ویژه ۴۰ ساله‌ها

سلامت نیوز:در سن ۴۰ سالگی تغییراتی در بدن افراد به وجود می‌آید که با ترفند‌های تغذیه‌ای می‌توان برای مقابله با آن‌ها آماده شد. به... ادامه خبر

1 روز پیش

رژیم خام گیاهخواری چیست؟ / فواید و خطرات آن کدام است؟

رژیم خام گیاهخواری چیست؟ / فواید و خطرات آن کدام است؟

رژیم غذایی خام گیاخواری ترکیبی از گیاهخواری و غذای خام است. این رژیم غذایی شامل غذاهایی گیاهی، خام و فرآوری نشده است. در رژیم های... ادامه خبر

1 روز پیش

رژیم خام گیاهخواری چیست؟ / فواید و خطرات آن کدام است؟

رژیم خام گیاهخواری چیست؟ / فواید و خطرات آن کدام است؟

رژیم غذایی خام گیاخواری ترکیبی از گیاهخواری و غذای خام است. این رژیم غذایی شامل غذاهایی گیاهی، خام و فرآوری نشده است. در رژیم های... ادامه خبر

1 روز پیش

۹ راهکار فوق العاده برای کاهش وزن سریع طبیعی با پشتوانه علمی

۹ راهکار فوق العاده برای کاهش وزن سریع طبیعی با پشتوانه علمی

در حالی که تعداد بی‌شماری رژیم غذایی، مکمل و برنامه‌های جایگزینی وعده‌های غذایی در دسترس هستند که ادعا می‌کنند کاهش وزن سریع را تض... ادامه خبر

1 روز پیش

رژیم‌های غذایی محبوب که می توانند به روده بزرگ آسیب بزنند

رژیم‌های غذایی محبوب که می توانند به روده بزرگ آسیب بزنند

سلامت نیوز:یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف همه کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ها را محدود م... ادامه خبر

1 روز پیش

رژیم‌های غذایی محبوب که می توانند به روده بزرگ آسیب بزنند

رژیم‌های غذایی محبوب که می توانند به روده بزرگ آسیب بزنند

سلامت نیوز:یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف همه کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ها را محدود م... ادامه خبر

1 روز پیش

رژیم‌ غذایی محبوب که می توانند به روده بزرگ آسیب بزنند

رژیم‌ غذایی محبوب که می توانند به روده بزرگ آسیب بزنند

یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف همه کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ها را محدود می کند که هم... ادامه خبر

1 روز پیش

ساندویچ نان تست/وقتی حوصله شام درست کردن ندارید…

ساندویچ نان تست/وقتی حوصله شام درست کردن ندارید…

ساندویچ ها از جمله غذاهای لذیذ و دوستداشتنی هستند که تنوع زیادی دارند. طرز تهیه ساندویچ نان تست را با هم ببینیم. ادامه خبر

2 روز پیش

چرا ویتامین C برای بدن مهم است؟

چرا ویتامین C برای بدن مهم است؟

ویتامین C، یک ماده مغذی حیاتی برای سلامتی محسوب می شود که به شکل گیری و حفظ استخوان ها، پوست و رگ های خونی کمک می کند. ویتامین C ی... ادامه خبر

2 روز پیش

آیا رژیم غذایی بدون گلوتن به بهبود بیماری التهابی روده کمک می کند؟

آیا رژیم غذایی بدون گلوتن به بهبود بیماری التهابی روده کمک می کند؟

سلامت نیوز:برخی مطالعات اولیه نشان داده اند که افراد مبتلا به بیماری سلیاک در معرض خطر بیشتری برای این که بیماری کرون یا کولیت زخم... ادامه خبر

2 روز پیش

ارتباط بیرون از خانه غذا خوردن با افزایش ریسک مرگ زودهنگام

ارتباط بیرون از خانه غذا خوردن با افزایش ریسک مرگ زودهنگام

سلامت نیوز:محققان ارتباط بین غذا خوردن در خارج از خانه و خطر مرگ را بررسی کردند و نتیجه گرفتند که غذا خوردن در محیط های خارج از من... ادامه خبر

2 روز پیش

تاثیر منفی همه‌گیری کرونا بر سلامت جسمی و روحی بزرگسالان آینده

تاثیر منفی همه‌گیری کرونا بر سلامت جسمی و روحی بزرگسالان آینده

سلامت نیوز: رژیم غذایی و ورزش در دوران کودکی، بزرگسالان سالم و کم‌­اضطرابی به­ وجود می‌­آورد اما تعطیلی به دلیل همه‌گیری موجب کاهش... ادامه خبر

2 روز پیش

کاهش وزن به کنترل دیابت نوع 2 کمک می کند

کاهش وزن به کنترل دیابت نوع 2 کمک می کند

حفظ وزن مناسب نخستین گام برای داشتن زندگی سالم است، اما آیا می دانید کاهش وزن به شما در کنترل دیابت نوع 2 نیز کمک می کند؟ طبق اعلا... ادامه خبر

2 روز پیش

رفع تشنگی در ماه رمضان با راهکارهای ساده و موثر

رفع تشنگی در ماه رمضان با راهکارهای ساده و موثر

در ماه رمضان تغذیه صحیح اهمیت زیادی دارد. با یک تغذیه درست می توانید به راحتی این ماه را پشت سر بگذارید. در این مطلب قصد داریم نکا... ادامه خبر

3 روز پیش

آیا با گرفتن رژیم غذایی بدون گلوتن می توان به بهبود بیماری التهابی روده کمک کرد؟

آیا با گرفتن رژیم غذایی بدون گلوتن می توان به بهبود بیماری التهابی روده کمک کرد؟

 بیماری سلیاک زمانی رخ می دهد که بدن انسان پروتئین گلوتن موجود در گندم، جو و چاودار را به اشتباه به عنوان یک مهاجم خارجی در نظر گر... ادامه خبر

3 روز پیش

سلبریتی های گیاه خوار که فرزندانشان را هم گیاهخوار بار می آورند

سلبریتی های گیاه خوار که فرزندانشان را هم گیاهخوار بار می آورند

با برخی از سلبریتی های گیاهخوار و علاقمند به وگانیسم که سعی می کنند به همین شیوه فرزندانشان را نیز تربیت کنند، آشنا شوید. ادامه خبر

4 روز پیش

راهکارهایی برای کاهش فشار خون

راهکارهایی برای کاهش فشار خون

یک رژیم غذایی با نمک فراوان، تعادل طبیعی سدیم را در بدن شما مختل می‌کند. طبق اعلام مؤسسه «Action on Salt» که یک هیئت مستقر در دانش... ادامه خبر

4 روز پیش

نکات طلایی برای موفقیت در رژیم های لاغری

نکات طلایی برای موفقیت در رژیم های لاغری

ما در این مطلب هر آنچه را که باید درباره نکات عالی برای موفقیت در رژیم های لاغری بدانید را خواهیم گفت ادامه خبر

4 روز پیش

نکات طلایی برای موفقیت در رژیم های لاغری

نکات طلایی برای موفقیت در رژیم های لاغری

ما در این مطلب هر آنچه را که باید درباره نکات عالی برای موفقیت در رژیم غذایی کاهش وزن بدانید را خواهیم گفت ادامه خبر

4 روز پیش

آیا رژیم غذایی بدون گلوتن به بهبود بیماری التهابی روده کمک می کند؟

آیا رژیم غذایی بدون گلوتن به بهبود بیماری التهابی روده کمک می کند؟

برخی مطالعات اولیه نشان داده اند که افراد مبتلا به بیماری سلیاک در معرض خطر بیشتری برای این که بیماری کرون یا کولیت زخمی نیز در آن... ادامه خبر

4 روز پیش

با این ۹ روش جلوی پرخوری تان را بگیرید

با این ۹ روش جلوی پرخوری تان را بگیرید

خبر آنلاین : این روزها مردم بیش از هر زمان د... ادامه خبر

تصویری


ویدئو