آرشیو مطالب مرتبط با صبحانه صفحه 5


صبحانه؛ وعده‌ای حیاتی برای دیابتی‌ها

سلامت نیوز:متخصصان انگلیسی می‌گویند افراد مبتلا به دیابت باید در وعده صبحانه به سطح قند خون خود توجه داشته باشند. به گزارش سلامت... ادامه خبر

اگر دیابت دارید این صبحانه را بخورید

باشگاه خبرنگاران جوان : اگر افراد دیابتی نتو... ادامه خبر

تخم مرغ برای افراد دیابتی مفید است یا مضر؟

طبق گزارش های بدست آمده از مجله تغذیه بالینی آمریکا : مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه به دلیل کربوهیدرات پایین می تواند به عنوان کنترل... ادامه خبر

وعده غذایی که در پسرشدن جنین اثر دارد!

پسردار شدن راه و روش‌های مختلفی دارد که علاوه بر تمام آنها، محققان بعد از انجام مطالعات متوجه نقش یکی از وعده‌های مهم غذایی در داش... ادامه خبر

اهمیت استفاده از آبمیوه‌های طبیعی در صبحانه

سلامت نیوز: روز خود را یک قدم جلوتر شروع کن... این روزها با توجه به تغییر سبک زندگی و افزایش میزان مشغله افراد در طول روز، در ن... ادامه خبر

طرز تهیه کرپ پستو با کالباس ، این صبحانه محبوب آخر هفته ها است

ما در این مطلب قصد داریم برای شما عزیزان طرز تهیه کرپ پستو یک صبحانه عالی را به اشتراک بگذاریم ادامه خبر

خاگینه؛ صبحانه ای کامل

ما در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه یکخاگینه بسیار خاص و خوشمزه را به اشتراک خواهیم گذاشت ادامه خبر

چگونه کودکان را به خوردن صبحانه تشویق کنیم؟

سلامت نیوز: یکی از مشکلات شایع والدین، بهانه گیری کودکان برای خوردن صبحانه است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از رضا افتخار کارشناس ار... ادامه خبر

۶ گزینه غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی

سلامت نیوز: انتخاب مواد غذایی نادرست برای صبحانه مانند قهوه شیرین فرد را در تمام طول روز بی‌انرژی خواهد کرد. در عوض برخی از مواد غ... ادامه خبر

چگونه کودکان را به خوردن صبحانه تشویق کنیم؟

باشگاه خبرنگاران جوان : یکی از مشکلات شایع و... ادامه خبر

صبحانه‌های خوشمزه، خوشگل و سریع

مشکل این است که غذاهایی که برای صبحانه در ایران مصرف می‌شود معمولا محدود است و همین امر تمایل به خوردن صبحانه را کاهش می‌دهد. برای... ادامه خبر

پنکک سیب‌زمینی؛ یک صبحانه خوشمزه!

این غذا تقریبا شبیه کوکوی سیب‌زمینی است اما تفاوت‌هایی دارد. به طور مثال، با سیب‌زمینی سرخ‌شده درست می‌شود. تعداد: ۴ نفر زمان تهی... ادامه خبر

اهمیت صبحانه در دوران کووید

اگر تا پیش از این اهل صبحانه خوردن نبودید، بهتر است بدانید برنامه‌ریزی منظم برای صرف وعده‌های اصلی و رساندن مواد مغذی و ویتامین‌ها... ادامه خبر

انواع صبحانه رژیمی و ساده

صبحانه ی رژیمی از اونجایی که همه ی ما میدونیم …صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی ست و نمیتوان این وعده ی مهم رو حذف کرد و حذف... ادامه خبر

۵ دلیل که نوجوانان به صبحانه نیاز دارند

صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است،خوردن یک صبحانه مغذی می تواند به نوجوان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته... ادامه خبر

صبح ها زود صبحانه بخورید تا دیابت نگیرید

سلامت نیوز: یافته های جدید نشان می دهد که خوردن صبحانه در اوایل صبح خطر ابتلا به دیابت نوع دو و دیگر اختلالات متابولیسمی را کاهش م... ادامه خبر

برای مبتلا نشدن به دیابت نوع2 این زمان صبحانه بخورید

یافته های جدید نشان می دهد که خوردن صبحانه در اوایل صبح خطر ابتلا به دیابت نوع دو و دیگر اختلالات متابولیسمی را کاهش می دهد. ادامه خبر

بهترین مواد غذایی برای صبحانه مقوی

سلامت نیوز: اولین وعده روزانه صبحانه است که بسیاری از ما متاسفانه عادت به خوردن صبحانه نداریم و برخی از ما هم که صبحانه مصرف می‌... ادامه خبر

طرز تهیه صبحانه مقوی با نان تست ,پنیر و میوه

ما در این مجموعه طرز تهیه صبحانه مقوی با نان تست وپنير و ميوه آموزش داده ایم . برای تهیه ی این صبحانه مقوی با ما همراه باشید . ادامه خبر

صبحانه بخورید و وزن کم کنید!/ دستور تهیه ٣ صبحانه رژیمی

سلامت نیوز: بر اساس تحقیقات صورت‌گرفته، افرادی که به‌طور منظم صبحانه می‌خورند، لاغرتر و سالم‌تر هستند و افرادی که صبحانه نمی‌خورند... ادامه خبر

این٣ صبحانه مغذی کاهش وزن را تسریع می‌کنند

افرادی که در پی کاهش وزن خود هستند، باید برنامه‌ی مناسب و منظمی برای صرف صبحانه داشته باشند و از غذاهای سالم و سیرکننده و مقوی است... ادامه خبر

بعد از 30سالگی به این غذاها لب نزنید+ لیست غذاها

لیست ممنوعیت‌های غذایی پس از ۳۰ سالگی در مطلب زیر آمده که می توانید بخوانید. ادامه خبر

کره بادام زمینی با چی بخوریم؟

کره بادام زمینی یکی از مواد غذایی سالم و مقوی است که هم بسیار خوشمزه است و هم می توان با مواد غذایی مختلف ترکیب های بینظیری خلق کر... ادامه خبر

تصویری


ویدئو