آرشیو مطالب مرتبط با چربی صفحه 3

آیا خوردن گوشت ایرادی ندارد؟ آیا غذاهای گیاهی راهی بسوی آینده برای ارتباط شیرین بین ما و محیط زیست سالم است؟ راهنمای غذای سالم به... ادامه خبر

شیر گاو به عنوان یک نوشیدنی نویدبخش حفظ سلامتی و یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در ایالات متحده و اروپا است. شیر حاوی مواد مغذی ارزش... ادامه خبر

در بیماری کبد چرب با گذشت زمان چربی در کبد تجمع می یابد. بیماری کبد چرب به 2 صورت الکلی و غیرالکلی وجود دارد. بیماری کبد چرب الکلی... ادامه خبر

در پایان روز خسته و بی رمق می شویم در صورت خوردن غذای سنگین در وعده ناهار حتی ممکن است باعث خواب آلودگی و بی حالی شود یا این که تم... ادامه خبر

کاهش وزن برای افراد از هر گروه سنی یک کار اضطراب آوری است که متاسفانه با گذشت زمان نیز سخت تر می شود. با افزایش سن متابولیسم بدن ک... ادامه خبر

پروتئین به عنوان یکی از اساسی ترین عناصر مغذی مورد نیاز بدن به مقدار زیاد برای ترمیم و بازسازی سلول مورد نیاز است، همچنین نقش مهمی... ادامه خبر

آیا می خواهید لاغر شوید؟ آیا “کاهش وزن” بخشی از برنامه شما برای سال جاری است؟ آیا وزن شما باعث دردسر شده است؟ آیا به دنبال روش های... ادامه خبر

اگر کودک شما از اضافه وزن یا چاقی رنج می برد کمک به وی برای رسیدن به وزن سالم یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای حال و آی... ادامه خبر

فشار خون بالا یکی از رایج ترین بیماری های سبک زندگی محسوب می شود. بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می برند... ادامه خبر

محققان اعلام کردند پروتئینی به نام GKN ۱ که به طور انحصاری در معده تولید می‌شود، در برابر هضم مقاوم است و غذا را به روده منتقل کرد... ادامه خبر

اگر از پوستی خسته و پر تنش رنج می برید با استفاده از ماسک سیب به پوست خود طراوت و شفافیت هدیه دهید. سیب حاوی ویتامین های A ، B ، C... ادامه خبر

تخم بلدرچین به عنوان یک جایگزین کوچک و مغذی برای تخم مرغ محسوب می شود. طعم تخم بلدرچین به طرز چشمگیری مانند تخم مرغ است، اما انداز... ادامه خبر

تعداد موارد ابتلا به فشار خون بالا به دلیل فشار کاری زیاد، استرس و عدم تعادل در سبک زندگی در حال افزایش است. در حالی که فشار کار و... ادامه خبر

پزشک اغلب شوره سر را به راحتی و با دیدن موها و پوست سر تشخیص می دهد. خارش و پوسته پوسته شدن شوره در اغلب موارد قابل کنترل است.... ادامه خبر

افزایش مصرف غذاهای غنی از پروتئین هنگام تلاش برای کاهش وزن در ایجاد حس سیری برای طولانی مدت کمک می کند. پروتئین یکی از حیاتی ترین... ادامه خبر

نان از هزاران سال پیش به عنوان غذای اصلی در سراسر جهان استفاده می شده است، در حال حاضر نیز مردم به دلیل راحتی، قابل حمل بودن و طعم... ادامه خبر

سیر و عسل دو ماده غذایی پرکاربرد در اغلب آشپزخانه ها هستند که به دلیل فواید زیاد برای سلامتی شهرت زیادی دارند. سیر که به افزودن عط... ادامه خبر

ال کارنیتین به عنوان یک مشتق آمینو اسید به طور طبیعی وجود دارد و اغلب به عنوان مکمل مصرف می شود. ال کارنیتین ضمن استفاده برای کاهش... ادامه خبر

خواب بر همه جنبه های سلامتی تاثیر می گذارد. خوشبختانه برخی از غذاها و نوشیدنی ها حاوی ترکیباتی هستند که به کنترل قسمت هایی از چرخه... ادامه خبر

قلب اندام پیچیده ای است که خون را در سراسر بدن پمپاژ می کند. قلبی که سالم نباشد همیشه هم علائمی مبنی بر وجود بیماری نشان نمی دهد.... ادامه خبر

اول از همه باید بدانیم همه چربی ها برای بدن مضر نیستند. در واقع بدن برای حفظ سلامتی به مقدار مشخصی چربی نیاز دارد. چربی قسمت اساسی... ادامه خبر

هورمون ها تاثیرات عمیقی بر سلامت روحی، جسمی و عاطفی دارند. این پیام رسان های شیمیایی از جمله موارد اصلی در کنترل اشتها، وزن و روحی... ادامه خبر

کمبود سوخت از بسیاری جهات بر روحیه و سلامت شما تاثیر می گذارد. گرسنگی می تواند شما را عبوس و اخمو، بدخلق، تنبل و حتی خسته کند به گ... ادامه خبر

ارده از دانه های تفت داده شده کنجد به دست می آید و دارای عطر و طعم بی نظیری است. این ماده بیشتر به عنوان یکی از ترکیبات اصلی تهیه... ادامه خبر