آرشیو مطالب مرتبط با چربی صفحه 6

اغلب افراد به دلایل مختلف پیاده روی را به بخشی از برنامه روزانه خود تبدیل کرده اند. پیاده روی نه تنها برای کاهش وزن بلکه برای تقوی... ادامه خبر

لازم نیست در طول پاییز و زمستان لب های خشک و ترک خورده را تحمل کنید و منتظر آمدن بهار بمانید. می‌توانید در تمام طول سال لب‌هایی نر... ادامه خبر

افزایش وزن فقط نتیجه پرخوری یا کمبود فعالیت بدنی نیست حتی عادت های کوچک زندگی نیز تاثیر زیادی روی سایز دور کمر شما می گذارد. متعجب... ادامه خبر

برخی از افراد هر روز دوش نمی گیرند در حالی که هزاران توصیه متناقض در مورد دوش گرفتن وجود دارد، اما احتمال می رود این گروه کار درست... ادامه خبر

غذاهای کنسروی نسبت به غذاهای تازه یا منجمد ارزش غذایی کمتری دارند، برخی از افراد ادعا می کنند غذاهای کنسروی حاوی مواد مضر هستند، ب... ادامه خبر

بازاریاب ها ادعا می کنند اکستندر، پمپ وکیوم، قرص ها و لوسیون ها می توانند اندازه آلت تناسلی در مردان را افزایش دهند، اما آیا روش ه... ادامه خبر

کبد وظیفه تجزیه کربوهیدرات ها، تولید گلوکز و سم زدایی از بدن را برعهده دارد، همچنین مواد مغذی را ذخیره کرده و صفرا تولید می کند که... ادامه خبر

سیب زمینی یک سبزی ریشه ای فوق العاده یا نوعی غذه گیاهی خوراکی متنوع است که در غذاهای مختلف در سراسر جهان مصرف می شود. در حالی که ب... ادامه خبر

هر فردی که به دنیای تناسب اندام علاقه مند باشد به طور حتم درباره سوخت گیری بدن با پروتئین بعد از ورزش مطالب فراوانی شنیده است. مصر... ادامه خبر

کاهش وزن و چربی دو اصطلاحی است که مردم اغلب به جای یکدیگر استفاده می کنند. در واقع این دو به طور کامل از یکدیگر جدا هستند. کاهش وز... ادامه خبر

کاهش وزن و چربی دو اصطلاحی است که مردم اغلب به جای یکدیگر استفاده می کنند. در واقع این دو به طور کامل از یکدیگر جدا هستند. کاهش وز... ادامه خبر

بدون توجه به رنگ پوست هر فردی می تواند تیرگی در ناحیه ران داخلی را تجربه کند، این اتفاق زمانی رخ می دهد که پوست این قسمت از ران مق... ادامه خبر

اگر شما هم در گروه افرادی قرار دارید که همیشه از موی چرب خود گلایه دارید که باعث می شود ظاهرتان نامرتب و کثیف به نظر برسد، باید بد... ادامه خبر

رعایت رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی برای سلامت قلب گزینه اجتناب ناپذیر است. منابع اولیه غذاهای گیاهی شامل میوه ها، سبزی ها، آجیل ه... ادامه خبر

اغلب به خانم ها گفته می شود موثرترین تمرین برای کاهش وزن و تناسب اندام تمرین های کاردیو مانند دویدن روی تردمیل، زومبا یا ایروبیک ا... ادامه خبر

التهاب واکنش سیستم ایمنی بدن است که به طور خودکار ایجاد می‌شود و به عنوان یک مکانیسم محافظتی عمل می‌کند. هرچند مقدار کمی التهاب می... ادامه خبر

رژیم کم کربوهیدرات و پرچرب کتوژنیک آخرین گزینه دنیای سلامتی و تناسب اندام محسوب می شود که نوید کاهش وزن موثر را می دهد. هدف اصلی ا... ادامه خبر

لیزر لیپولیز نوعی جراحی زیبایی است که از انرژی لیزر برای تغییر شکل و فرم بدن شما استفاده می کند. انواع دیگری از لیپولیز وجود دارد... ادامه خبر

از همان دوران کودکی به ما گفته شده است شکلات برای سلامتی مضر است و با آکنه، چاقی، فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر، پوسیدگی دندان ... ادامه خبر

کارهای بی شماری برای کاهش وزن و تناسب اندام وجود دارد که افراد علاقه منده به لاغری پیگیر آنها هستند. رژیم تخم مرغ برای کاهش وزن یک... ادامه خبر

به رشد بیش از اندازه مو در قسمت های خاصی از صورت و بدن خانم ها هیرسوتیسم یا پر مویی گفته می شود. موهای صورت یک خانم به طور طبیعی ب... ادامه خبر

ایمپلنت های ته قنداق وسیله های مصنوعی هستند که با جراحی در باسن تعبیه می شوند تا در ناحیه مدنظر حجم ایجاد کنند. تقویت و فرم دهی ما... ادامه خبر

احساس خستگی منظم و همیشگی امری بسیار رایج است. در حقیقت، حدود یک سوم نوجوانان، بزرگسالان و افراد مسن سالم به طور دائم احساس خواب آ... ادامه خبر

ویژگی های تغذیه ای گیاه کنجد باعث شده است که برخی ، روغن  آن را “ملکه دانه های روغنی” بنامند. این روغن گیاهی سرشار از مواد مغذی و ... ادامه خبر