در این بخش از زیبامون به چند نکته کاربردی اشاره کردیم که به شما می کنند صبح ها با چهره ای زیبا از خواب بیدار شوید.
فهرست موضوعات
- 1. مراقبت از پوست ، مهم ترین نکته برای زیبا بودن در صبح
- قبل از خواب پوست صورت را به طور کامل تمیز کنید
- یک لایه ضخیم از مرطوب کننده روی پوست صورت بزنید
- بعد از مرطوب کردن پوست صورت ، کرم دور چشم بزنید
- حتما قبل از خواب از مرطوب کننده لب یا بالم لب استفاده کنید
- پاهای خود را هر شب مرطوب کرده و جوراب نخی بپوشید
- برای جلوگیری از چین و چروک صورت به پشت سر بخوابید
- هنگام خواب از دستگاه بخور یا مرطوب کننده هوا استفاده کنید
- روزانه حدود 3 لیتر آب بنوشید
- 2. مراقبت از موها قبل از خواب ، مهم ترین نکته برای زیبا بودن در صبح
- 3. نکات مهم در رابطه با راحت خوابیدن و زیبا بیدار شدن در صبح
