هر آن چیزی که باید درباره ی ویروس کرونا بدانید!

نمکستان : از آنجا که این یک بیماری جدید است، ما دقیقا نمی دانیم که چگونه کرونا ویروس از فردی به فرد دیگر گسترش می یابد. کرونا ویروس های انسانی باعث عفونت بین ، گلو و ریه ها می شوند. آنها بیشتر از یک فرد آلوده از طریق:

• قطرات تنفسی هنگام سرفه یا عطسه ایجاد می شود
• نزدیکی، طولانی شدن تماس شخصی، مانند لمس یا تماس دست
• لمس چیزی با ویروس روی آن باقی مانده، سپس لمس دهان، بینی یا چشم های خود قبل از شستن دست ها

جلوگیری از کورو ویروس

اقدامات زیر به کاهش تماس با دیگران کمک می کند:

• در خانه بمانید (قرنطینه شوید)
• از افراد مبتلا به شرایط مزمن، دارای سیستم ایمنی ضعیف و افراد مسن تر دوری کنید
• از پذیرش مهمان در خانه خودداری کنید
• دستان خود را به مدت ۲۰ ثانیه با صابون و آب گرم بشویید
• هنگام سرفه و عطسه، دهان و بینی خود را با بازوی خود بپوشانید

به طور کلی، توصیه های زیر می تواند به کاهش خطر عفونت یا شیوع عفونت به دیگران کمک کند:

• دستان خود را حداقل با حداقل ۲۰ ثانیه با صابون و آب بشویید
• از دست زدن به چشم، بینی یا دهان خودداری کنید
• اگر بیمار هستید در خانه بمانید

هنگام سرفه یا عطسه:

• دهان و بینی خود را با بازو یا بافت های خود بپوشانید تا انتشار میکروب ها کاهش یابد
• بلافاصله هرچه سریع تر بافت هایی را که استفاده کرده اید در زباله ها دور ریخته و دستان خود را بعد از آن بشویید
• در صورت بیمار بودن، از مراجعه به بیمارستان ها یا مراکز مراقبت طولانی مدت خودداری کنید

پرستاران و پزشکان متخصصی که از بیماران مبتلا به کورونا ویروس مشکوک یا تأیید شده مراقبت می کنند، باید از اقدامات احتیاطی پیشگیری و کنترل استاندارد استفاده کنند. این شامل پوشیدن تجهیزات محافظ شخصی مناسب است.

این مهم است که بدانید چگونه می توانید در صورت بیمار شدن یا یکی از اعضای خانواده خود آماده شوید. در صورت شروع گردش در اجتماع، مراکزی می توانید در خانه برای کمک به تأثیر COVID-19 بردارید. شستن دستان خود با صابون و آب یا استفاده از مالش دست الکل باعث از بین رفتن ویروس هایی می شود که ممکن است روی دستان شما باشد.

گفنه می شود حداقل فاصله ۱ متری (۳ فوت) بین خود و هر کس که سرفه می کند یا عطسه می کند، حفظ کنید. چرا که هنگامی که کسی سرفه یا عطسه می کند، قطرات مایع کوچکی را از بینی یا دهان خود می سوزاند که ممکن است حاوی ویروس باشد. اگر خیلی نزدیک هستید، در صورت سرفه شدن فرد مبتلا به این قطرات، می توانید قطرات از جمله ویروس COVID-19 را تنفس کنید.

از لمس چشم ، بینی و دهان خودداری کنید

زیرا دست ها بسیاری از سطوح را لمس می کنند و می توانند به ویروس آلوده شوند. پس از آلوده شدن، دست ها می توانند ویروس را به چشم، بینی یا دهان منتقل کنند. از آنجا ویروس می تواند وارد بدن شما شود و شما را بیمار کند.

اطمینان حاصل کنید که شما و اطرافیان، بهداشت تنفسی خوبی را دنبال می کنید. این به معنای پوشاندن دهان و بینی شما با آرنج یا استفاده از دستمال هنگام سرفه یا عطسه است. سپس بلافاصله دستمال مورد استفاده را دور بریزید. چرا که قطره ها ویروس را گسترش می دهند. با رعایت بهداشت مناسب تنفسی، از افراد اطراف خود در برابر ویروس هایی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و COVID-19 محافظت می کنید. اگر تب، سرفه و مشکل در تنفس دارید، سریعاً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید

اگر احساس ناخوشایندی دارید در خانه بمانید. اگر تب، سرفه و مشکل در تنفس دارید، از پزشک معالج مراقبت کرده و از قبل تماس بگیرید. دستورالعمل های مقام بهداشت محلی خود را دنبال کنید. از آخرین تحولات مربوط به COVID-19 آگاه باشید. توصیه هایی را که ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی، سازمان بهداشت عمومی ملی و محلی ارائه داده است در مورد نحوه محافظت از خود و دیگران از COVID-19 پیروی کنید.

توصیه هایی برای مسافرانی که مجبور به سفر هستند

همیشه حداقل با یک متخصص مشورت کنید یا حداقل ۶ هفته قبل از سفر به یک کلینیک بهداشت مراجعه کنید. هنگام مسافرت:

• دستان خود را حداقل ۲۰ ثانیه با آب و صابون بشویید
• اگر صابون و آب در دسترس نیست از ضد عفونی کننده دستی استفاده کنید
• این ایده خوبی است که همیشه هنگام مسافرت، برخی از این موارد را با خود نگه دارید
• از مناطق پرخطر مانند مزارع، بازارهای حیوانات زنده و مناطقی که حیوانات ممکن است ذبح شوند جلوگیری کنید
• از تماس نزدیک با افرادی که ممکن است بیمار باشند، خودداری کنید، به خصوص اگر تب، سرفه یا مشکل در تنفس دارید
• از تماس با حیوانات (زنده یا مرده)، از جمله خوک ها، مرغ ها، اردک ها و پرندگان وحشی و وسایل آلوده به مایعات بدن خودداری کنید.

علائم ابتلا به  coronavirus

علائم کروناویروس عبارتند از:

• سرفه
• یک دمای بالا
• تنگی نفس

اما این علائم لزوماً به معنای ابتلا به این بیماری نیست. علائم این بیماری مانند سایر بیماری ها بسیار شایع است مانند سرماخوردگی و آنفولانزا.

درمان  coronavirus

بهترین راه برای پیشگیری از بیماری جلوگیری از قرار گرفتن در معرض این ویروس است. با این حال، به عنوان یادآوری، CDC همیشه اقدامات پیشگیرانه روزمره را برای کمک به جلوگیری از شیوع بیماری های تنفسی، از جمله توصیه می کند:

• از تماس نزدیک با افرادی که مریض هستند خودداری کنید.
• از لمس کردن چشم ، بینی و دهان خودداری کنید.
• وقتی بیمار هستید در خانه بمانید.
• سرفه یا عطسه خود را با یک دستمال بپوشانید، سپس دستمال را درون سطل زباله انداختید.
• با استفاده از اسپری تمیز یا منظم خانگی، اشیاء و سطوح را که اغلب لمس می کنید تمیز و ضد عفونی کنید.

اقئامات باید توسط افرادی که علائم COVID-19 را نشان می دهند، انجام شود تا از ابتلا به این بیماری به دیگران جلوگیری شود. استفاده از ماسک صورت نیز برای کارکنان بهداشتی و افرادی که در یک مکان نزدیک (در خانه یا یک مرکز درمانی) از شخصی مراقبت می کنند بسیار مهم است.

دستان خود را حداقل به مدت حداقل ۲۰ ثانیه با آب و صابون بشویید ، مخصوصاً بعد از رفتن به حمام. قبل از غذا خوردن؛ و بعد از دمیدن بینی ، سرفه یا عطسه.  اگر صابون و آب به راحتی در دسترس نیست، از یک ضدعفونی کننده دستی با الکل با حداقل ۶۰ درصد الکل استفاده کنید. اگر دست ها کثیف هستند، همیشه دست ها را با آب و صابون بشویید.

عفونت های کروناویروس چیست؟

Coronaviruses گروهی از ویروس های رایج است. آن ها برای سنبله های تاج مانند بر روی سطح ویروس نامگذاری شده اند. برخی از ویروس های کرونا فقط روی حیوانات تأثیر می گذارند ، اما برخی دیگر نیز می توانند روی انسان تأثیر بگذارند. بیشتر افراد در برخی مواقع از زندگی خود به عفونت عروق انسانی آلوده می شوند. آن ها معمولاً مانند سرماخوردگی باعث عفونت های خفیف تا متوسط ​​تنفس فوقانی می شوند. اما آن ها همچنین می توانند باعث بیماری های شدیدتر مانند برونشیت و ذات الریه شوند.

انواع مختلفی از کورو ویروس های انسانی وجود دارد، از جمله بیماری کروناویروس ۲۰۱۹ (COVID-19) و سندرم تنفسی خاورمیانه (MERS) و سندرم حاد تنفسی حاد (SARS) کورو ویروسی ها.

Coronaviruses  انسان معمولاً از طریق یک فرد آلوده به دیگران منتقل می شود

چه کسی در معرض عفونت های کورونا ویروس است؟

هر کسی می تواند به عفونت کورونا ویروسی مبتلا شود، این عفونت ها در پاییز و زمستان بیشتر دیده می شود.

علائم این بیماری بستگی به نوع کروناویروس و میزان عفونت آن تا چه اندازه جدی دارد. اگر شما یک عفونت خفیف تا متوسط تنفس فوقانی مانند سرماخوردگی دارید، ممکن است علائم شما شامل شود:

• آبریزش بینی
• سردرد
• سرفه کردن
• گلو درد
• تب

برخی از ویروس ها می توانند علائم شدید ایجاد کنند. عفونت ها ممکن است به برونشیت و ذات الریه تبدیل شوند، که باعث علائمی مانند آن می شوند

• تب، که در صورت وجود ذات الریه ممکن است بسیار زیاد باشد
• سرفه با مخاط
• تنگی نفس
• درد سفتی یا سفتی هنگام نفس کشیدن و سرفه کردن
• عفونت های شدید در افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا ریه، افرادی که سیستم ایمنی ضعیف شده، نوزادان و افراد مسن بیشتر دارند شایع تر است.

عفونت های کورو ویروس چگونه تشخیص داده می شوند؟

• سابقه پزشکی و علائ خود را پزشک درممیلن بگذارید
• پزشک معاینه بدنی انجام می دهد
• ممکن است پزشک آزمایش خون تجویز کند
• ممکن است آزمایش های خلط، یا سایر نمونه های تنفسی انجام شود

درمان عفونت های کورو ویروس چیست؟

هیچ درمان خاصی برای عفونت های کروناویروس وجود ندارد. بیشتر افراد به خودی خود بهتر می شوند. با این حال، می توانید علائم خود را تسکین دهید

• مصرف داروهای بدون نسخه برای درد، تب و سرفه. به کودکان آسپرین ندهید. و به کودکان زیر چهار سال دارو سرفه ندهید.
• استفاده از دستگاه مرطوب کننده اتاق یا گرفتن دوش گرم به شما کمک می کند تا گلو درد و سرفه را کاهش دهید
• استراحت مطلق
• نوشیدن مایعات