احساس ادرار کاذب می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد. هرچند این وضعیت در زنان و مردان باعث ناراحتی می‌شود اما خوشبختانه قابل درمان است. در این نوشتار در مورد احساس ادرار کاذب در زنان و مردان، علل، علائم و روش‌های درمانی خواهید خواهد.
علت احساس ادرار کاذب در زنان و مردان
برخی از دلایلی که ممکن است احساس ادرار کاذب داشته باشید عبارتند از:
عفونت دستگاه ادراری (UTI)
یکی از شایع ترین علل احساس ادرار کاذب، عفونت ادراری است. زنان چهار برابر بیشتر از مردان به این بیماری مبتلا می‌شوند.
عفونت ادراری زمانی ایجاد می‌شود که باکتری‌ها – معمولاً E. coli – از ناحیه مقعد یا جاهای دیگر به اندام تناسلی راه پیدا کنند. این عفونت باکتریایی باعث سیستیت (التهاب مثانه) می‌شود و احساس ادرار داشتن در افراد را افزایش می‌دهد.
علل عفونت دستگاه ادراری (UTI) عبارتند از:
- رابطه جنسی
- دیابت
- استفاده از کاتتر
- نگه داشتن ادرار
- بهداشت ضعیف
بارداری
یکی دیگر از علل شایع این حس ادرار داشتن در زنان، بارداری است. در سه ماهه اول بارداری، تغییرات هورمونی می‌تواند منجر به احساس نیاز به ادرار شود. هورمون‌های درگیر عبارتند از پروژسترون و گنادوتروپین جفتی انسان.
- گنادوتروپین جفتی انسان
در طول سه ماهه سوم، دلیل احساس و میل به ادرار کردن می‌تواند افزایش فشار از طرف کودک، با بزرگتر شدن رحم، باشد. علاوه بر این، زنان تمایل دارند مایعات بیشتری در دوران بارداری بنوشند که باعث ایجاد اختلال در ادرار کردن‌شان می‌شود.
پروستات بزرگ‌شده
برای مردان، احساس ادرار کاذب می‌تواند نتیجه تورم یا بزرگ شدن پروستات باشد که باعث افزایش فشار روی مثانه می‌شود. این فشار می‌تواند باعث شود که قبل از پر شدن مثانه میل به ادرار کردن داشته باشید و در نتیجه ادرار کمی از بدن دفع شود.
بزرگ شدن پروستات معمولا به دلیل سن است. با بالا رفتن سن مردان، پروستات آن‌ها بزرگ می‌شود و همین می‌تواند باعث شود احساس داشتن ادرار کنند.
علل دیگر
برخی از دلایل دیگری که می‌توانند باعث ایجاد احساس ادرار کاذب در زنان و مردان شوند، عبارتند از:
- آسیب عصبی
- اضطراب
- دیابت
- سکته
- سرطان/تومورهای مثانه
علائم احساس ادرار کاذب در زنان و مردان
اگر هر یک از علائم زیر را دارید ممکن است از احساس ادرار کاذب رنج ببرید:
- تکرر ادرار به این ترتیب که هر بار حجم کمی از ادرار دفع می‌شود
- تمایل مکرر به ادرار کردن، اما عدم توانایی دفع ادرار
- جریان ضعیف و کم فشار ادرار
برخی از علائم، به ویژه موارد مرتبط با عفونت‌های مجاری ادراری، می‌توانند شدیدتر و دردناک‌تر باشند. اگر هر یک از موارد زیر را تجربه کردید باید فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- خون یا چرک در ادرار
- تب
- لرز
- خستگی
- احساس سوزش در هنگام ادرار کردن
- بوی تند در هنگام ادرار کردن
- تیره شدن رنگ ادرار
- کمر درد
- درد شکم
- حالت تهوع/استفراغ
این علائم می‌توانند ناشی از عفونت ادراری کلیه‌ها یا سرطان باشند.
روش‌های درمان و پیشگیری
موارد زیر به پیشگیری از بروز ادرار کاذب و درمان کمک می‌کنند:
عفونت دستگاه ادراری
اگر احساس ادرار کاذب دارید، ابتدا باید آزمایش بدهید که آیا به عفونت ادراری مبتلا هستید یا خیر.
آزمایش عفونت دستگاه ادراری صرفاً یک آزمایش ادرار است که می‌تواند شما را از وجود باکتری یا عفونت در ادرار یا مثانه تان با خبر کند. اگر عفونت ادراری دارید، پزشک دوره‌ای از آنتی‌بیوتیک‌ها را برای درمان تجویز خواهد کرد.
بارداری
برای زنان باردار که عفونت دستگاه ادراری ندارند، احساس ادرار کاذب باید حدود شش هفته پس از زایمان کاهش یابد. در این بین، انجام تمرینات کگل به تقویت کف لگن کمک می‌کند و احساس نیاز مکرر به ادرار کردن را از بین می‌برد.
پروستات بزرگ‌شده
برای درمان پروستات بزرگ در مردان- که به آن‌هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) هم گفته می‌شود – باید حتما به پزشک مراجعه کرد. ترکیبی از دارو و تمرین کنترل مثانه می‌تواند به کنترل هر گونه فعالیت ناراحت کننده مثانه کمک کند.
سایر روش‌های درمانی و پیشگیری از آن
سایر روش‌های درمانی و اقدامات پیشگیرانه که باید در نظر گرفته شوند عبارتند از:
- لباس‌های گشاد مخصوصا شلوار و لباس زیر گشاد بپوشید
- برای تسکین احساس نیاز به ادرار کردن، حمام آب گرم بگیرید
- مایعات بیشتری بنوشید
- از مصرف کافئین، الکل و سایر دیورتیک‌ها جلوگیری کنید
- زنان باید قبل و بعد از رابطه جنسی برای کاهش خطر عفونت ادراری، ادرار کنند.
کلام پایانی
احساس ادرار کاذب در زنان و مردان بسیار ناراحت کننده است. اگر چنین احساسی دارید باید ابتدا آزمایش عفونت ادراری بدهید چرا که شایع ترین علت احساس ادرار کاذب همین است.
تشخیص زودهنگام عفونت ادراری خیلی مهم است، زیرا اگر بیش از حد صبر کنید، عفونت ادراری می‌تواند به کلیه‌ها سرایت کند و باعث عفونت شدیدتر شود. حتما به پزشک مراجعه کنید تا از ابتلا به هر گونه عفونتی جلوگیری شود.
